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輕松趕走眼袋的方法推薦 快速去眼袋的小竅門

眼袋就是眼部周圍的皮膚浮腫、下垂形成的,它的存在,不僅提示著年齡的增長、衰老,而且影響美觀。

輕松趕走眼袋的方法推薦

1、眼霜

傳統的說法是,美媚們25歲之后才開始使用眼袋,但是因為現代人的作息不規律,所以只要發現眼部肌膚出現問題就應該及時使用眼霜。

2、冬瓜片

冬瓜作為食材有著利尿祛濕的作用,所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周,可以消除浮腫問題。

3、冷敷

將勺子冷凍十五分鐘取出,蓋在眼周部分。可以用于快速祛除早起時候眼周的浮腫,長期堅持對于祛除眼袋也是有幫助的。

4、淘米水

淘米水相信大家都知道吧,蘊含豐富的大米營養,有強大的美白和護膚的功效,還能夠去除浮腫問題。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的蜂膠,這種成分有助于我們補充皮膚需要的營養,讓皮膚看起來更加的緊致光滑。

6、眼部按摩

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。

7、茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。

8、食療

平時常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。

飲食保健

避免"飲食所傷",一是飲食沒有節制,包括饑飽失常和飲食規律失常;二是飲食偏嗜,包括偏食、過寒或過熱、過于肥膩或味大、嗜酒;三是飲食不潔。方法是不要暴飲暴食、過饑過飽,吃飯要定時,飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衛生。

白扁豆花粥

購買白扁豆花10~15克,洗凈后,放入鍋內加入適量水煎上15分鐘,去渣后將汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干凈后,入鍋中熬粥,粥開后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關火即可。也可先將白扁豆花曬干研粉,粥快熟時,調入粥中食用。這道粥主要是健脾化濕。

參苓白術散

具體藥方:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白術20克,山藥20克。上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。

四君子酒

以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的"四君子湯"也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。"四君子"可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性脾胃虛弱都會有明顯改善。

四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個月后即可飲用。

山藥薏苡仁粥

山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

預防方法

1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。

2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置,這便不容易畫錯位置了。

3.洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6.切忌減肥、節食,以致營養不良或體重突然下降的現象出現,因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。

8.睡前半小時盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

9.盡量不要大力揉眼睛,因為眼部肌膚比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。

快速去眼袋的小竅門

冷敷消腫

如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。

自制小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

睡前喝水要適量

容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環,并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。