コショウの効能と機能、コショウの薬効

唐辛子って知ってますか？実は唐辛子ではありませんが、見た目が唐辛子に似ているため、オクラと呼ばれています。学名はオクラで、アメリカ大陸原産の緑色の野菜です。中国湖南省で最初に登場し、その後、そのおいしい味と豊富な栄養で急速に人気を博しました。唐辛子は、鞘は食用、種子は油抽出、根は薬用と、頭からつま先まで宝物のような特別な植物です。では、コショウの効果と機能は何でしょうか?知りたいなら、私と一緒に行ってください。

コショウの効能と機能

1. ピーマンは栄養補給になる

コショウは人体にさまざまな有益な栄養素を補給することができます。ペクチン、セルロース、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれています。また、カロチンとアミノ酸もコショウの最も重要な存在です。人体がこれらの栄養素を吸収すると、体の新陳代謝を促進し、体のさまざまな器官の機能を改善し、体の免疫力を高めるのに非常に有益です。

2. コショウは減量に役立つ

唐辛子の鞘には大量のセルロースとペクチンが含まれており、人体から多くの毒素を取り除き、腸に潤いを与えて排便を促進し、体内の老廃物を除去することができます。また、唐辛子は低カロリーの食材でもあります。人々がそれを食べると、減量に一定の役割を果たし、人々の体型をどんどん良くすることができます。

3. コショウは利尿作用を促進し、腫れを軽減する

利尿作用と腫脹緩和も胡椒の重要な作用の一つです。胡椒の根は薬として利用することができ、利尿作用を促進し、腫れを軽減します。排尿困難や浮腫がある人は、乾燥した胡椒の根を細かく砕いて粉末にし、1回5～10粒ずつお湯で飲み、毎日朝晩1回ずつ飲むと、浮腫の症状が早く消えます。