潮汕シーフードキャセロールスープの作り方

潮汕シーフードキャセロールスープの作り方

多くのグルメ番組でも紹介されている潮汕海鮮鍋スープは、実は作り方が簡単です。今日は潮汕海鮮キャセロールスープのレシピをご紹介します。冬に家族のためにこんなに美味しい温かいお粥を作れば、きっとみんなに喜ばれるでしょう。

潮汕シーフードキャセロールスープの作り方

1.潮汕海鮮キャセロールスープの材料

米50グラム、漬物少々、ホタテ貝15個、北極海エビ150グラム、セロリ2本、ネギ1本。

 

2.潮汕海鮮キャセロールスープの作り方

ステップ 1: ホタテをきれいな水で洗い、ぬるま湯に少なくとも 2 時間浸します。

ステップ 2: ピクルスを薄い塩水で洗い、水気を切ってピクルスに切ります。

ステップ3:米を洗い、きれいな水に30分間浸します。

ステップ 4: 北極エビの殻をきれいにして置いておきます。

ステップ 5: セロリを洗い、後で使用するためにセロリチョップに切ります。

ステップ 6: 浸したホタテを浸した水と一緒に鍋に注ぎ、きれいな水を加えて強火で沸騰させます。

ステップ 7: 水が沸騰したら、ホタテを取り出し、鍋の中にホタテの水を残しておきます。

ステップ 7: ホタテを砕いて置いておきます。

ステップ 8: 米をホタテの入った水に注ぎ、沸騰させてから、刻んだホタテと漬物を加え、さらに 10 分間調理を続けます。

ステップ 9: みじん切りにしたセロリと北極エビを加え、弱火でお粥を煮始めます。お粥が炊き上がったら調味料を加えます。

 

3.潮汕シーフードキャセロールスープの調理のコツ

干しホタテは調理が難しいので、あらかじめ湯通ししてから調理する方がよいでしょう。北極エビは最後に加える必要があります。そうしないと、古い北極エビの味が失われます。

<<:  じゃがいも澱粉の利用 じゃがいも澱粉の役割

>>:  美味しい銀鯉の調理方法 銀鯉の調理方法

推薦する

リコピンの効能と機能

リコピンは、主に熟したトマトに含まれる天然色素です。リコピンの主な効果は抗酸化作用であり、ビタミンE...

ソラマメの調理方法

次にご紹介するのは、ソラマメの調理方法です。気に入っていただければ幸いです。ソラマメ:昨日、私のゲミ...

ビンロウの花の効能と機能、ビンロウの花の食べ方

ビンロウの実は誰でも見たことがあり、食べたことがある人もいるでしょう。では、ビンロウの花がどんな形を...

妊婦はライチを食べても大丈夫ですか?妊娠中にライチを食べることの利点と欠点は何ですか?

妊娠中の女性は、体と胎児の発育に良い影響を与えるため、より多くの果物を食べます。また、果物を食べると...

雨蘭を植えるのに最適な時期はいつですか

レインオーキッドの植え付けに適した時期ゼフィランサスはアマリリス科の多年草です。複数の植物が一緒に生...

女性にとっての桑の実酒の効能と男性にとっての桑の実酒の効果

桑の実は非常に甘く、そのまま食べたり、ワインにしたりできます。桑の実酒を飲むと、気血を補い、月経を整...

柳の穂の効能、機能、薬効

柳の穂先が何なのか知らない人も多いでしょう。実は柳の葉の一種で、春に生える柔らかい芽です。採取して食...

ユリの生育環境と地域条件

ユリの生育環境と条件ユリは、日光がたっぷり当たる、涼しくて湿度の高い環境を好みます。直射日光には耐え...

サツマイモの葉の効能と機能、サツマイモの葉を食べることのタブー

誰もがサツマイモをよく知っているはずです。サツマイモは甘い塊の一種であることは知っています。実際、サ...

豚肉とキャベツの炒め物の手順

豚肉とキャベツの炒め物の作り方を知っている人はいませんか?今日はその方法をお教えしますので、以下の手...

自家製ベイベリージュースを作るための材料と手順

毎年6月と7月はヤマモモが大量に市場に出回る時期ですが、ヤマモモは繊細で保存期間が短く、腐りやすいと...

アスパラガスのシダは深い鉢に適していますか、それとも浅い鉢に適していますか?

アスパラガスのシダは深い鉢に適していますか、それとも浅い鉢に適していますか?アスパラガスの根は肉質の...

綿花を蒔くのに適した時期はいつですか?

綿花の播種時期綿はアオイ科の一年生植物です。繁殖には主に種子に依存します。通常、種をまいてから約3か...

マンゴーサゴの作り方 マンゴーサゴの作り方

マンゴーサゴは、多くの人に人気のデザートです。なめらかな食感、香り高い味、そして非常に高い栄養価を誇...

白菜の収穫量は1ムーあたりどれくらいですか?

1ムーあたりの白菜の収穫量白菜は日常生活でよく使われる野菜です。 1ムーあたりの年間収穫量は2,0...