氷砂糖と白キクラゲのスープの効能 氷砂糖と白キクラゲのスープの作り方

いくつかのデザートショップでは、氷砂糖とシロキクラゲのスープは非常に一般的で、ベストセラーのデザートの1つです。多くの人がそれを好んで食べます。では、氷砂糖とシロキクラゲのスープにはどのような効果があるのでしょうか。何をすべきでしょうか?今日は、氷砂糖とシロキクラゲのスープについて特別に紹介します。これにより、誰もがその効果を理解し、自分で氷砂糖とシロキクラゲのスープを作る方法を学べます。

氷砂糖と白キクラゲのスープの効能 氷砂糖と白キクラゲのスープの作り方

1. 氷砂糖と白キクラゲのスープの効能

氷砂糖とシロキクラゲのスープの最大の効果は、陰を養い、咳を和らげ、肺をきれいにし、痰を減らすことです。人間の咳、喘息、肺炎に対して優れた予防効果と緩和効果があります。また、氷砂糖とシロキクラゲのスープは腸を潤し、食欲を刺激し、解毒し、肌に栄養を与えます。人体の多くの毒素を取り除き、シミを薄くし、シワを減らし、人の肌をどんどん良くすることができます。

2. 氷砂糖と白キクラゲのスープを作るための材料

氷砂糖と白キクラゲのスープを作るときは、適量の白キクラゲ、紅ナツメ、少量のクコの実を用意し、最後に適量の氷砂糖を用意する必要があります。氷砂糖と白キクラゲのスープを作るときは、白キクラゲをあらかじめ浸しておく必要があります。

3. 氷砂糖と白キクラゲのスープの作り方

氷砂糖と白キクラゲのスープを作るときは、白キクラゲをきれいな水に浸し、根元の黄色い茎を取り除き、手で細かく裂きます。赤いナツメをきれいな水で洗い、白キクラゲと一緒に鍋に入れ、きれいな水を加えて強火で沸騰させます。沸騰したら、約30分間煮込み、洗ったクコの実と氷砂糖を加えます。氷砂糖が完全に溶けたら、自家製の氷砂糖と白キクラゲのスープができあがり、取り出して食べることができます。