セロリの根の薬効は何ですか？

セロリは食用価値と薬用価値の高い野菜であることは誰もが知っているかもしれませんが、セロリの根が薬用価値の高い希少な天然健康食品であることを知っている人はほとんどいません。今日は、セロリの根の薬効について学びたいと思います。

セロリの根の薬効

1. 高血圧の治療薬としてのセロリの根

セロリには血圧を下げる効果があることは多くの人が知っています。実際、セロリの根の血圧を下げる効果は、茎や葉よりも高いのです。高血圧の治療にセロリの根を使用する最良の方法は、約 100 グラムのセロリの根と 30 グラムのアザミを水で煮て摂取することです。

2. セロリの根には鎮静効果がある

セロリの根は栄養が豊富で、さまざまな微量元素を含み、心を落ち着かせ、鎮静させる効果があります。イライラを和らげ、不眠症も治療できます。不眠症の治療には、セロリの根90グラムとナツメの実9グラムを水で煮て飲むと効果的です。効果は非常に良好です。

3. セロリの根の抗炎症作用

セロリの根は天然の抗炎症薬で、特に頑固な気管支炎に効果があります。セロリの根90グラムとオレンジの皮9グラムを一緒に炒め、水を沸騰させてから適量の蜂蜜を加えて一緒に摂取します。喘息の症状を素早く緩和することができます。

4. セロリの根の痛みの緩和

セロリの根は痛みを和らげる効果も非常に高く、頭痛を和らげるのに最適です。スライスしたセロリの根を他の料理と一緒に炒めて食べるだけで十分です。