揚げネギの効能と機能

ニラ種子はニラという植物の種子で、優れた効能を持つ漢方薬の一種でもあります。形は黒くて平らで、香りが強く、揮発性油を多く含んでいます。生活の中で、ニラ種子を炒めてから摂取する人が多いのですが、炒めたニラ種子の効果と機能は何ですか？次に、この知識について学んでいきたいと思います。

揚げネギの効能と機能

1.腎臓を養い、陽を強化する

ニラの実は腎臓を養い、陽を強める漢方薬ですが、炒めてから服用すると、より優れた腎強壮効果を発揮します。インポテンツ、早漏、性機能障害などの症状がある人は、ニラの実を炒めてそのまま口にしたり、水で煮て飲んだりすることで症状を改善できます。炒めたニラの実をモリンダオフィシナリスやトチュウなどの漢方薬と一緒に服用すると、腎強壮・陽を強める効果がさらに高まります。

2. 気と血液の循環を促進する

ネギの種は揚げた後、気血の循環を促進するという重要な役割を果たします。人体の気血の循環を速め、気血の停滞を防ぐことができます。外傷による瘀血や痛みに対して一定の治療効果があります。また、打撲や血痰に悩まされている人は、ネギの種を揚げて後で使うと症状が改善することもあります。

3.肝臓を落ち着かせ、胃を強くする

ネギの種は揚げた後、人体に大量の揮発性油と硫黄化合物を補給することができます。これらの物質は人体の乾燥に直接作用し、人体の乾燥機能を高めることができます。それに含まれる揮発性油と芳香物質は、人体に吸収された後、唾液や胃液などのさまざまな消化液の分泌を促進し、体の消化機能を高めることができます。定期的に摂取すると、肝臓を落ち着かせ、胃を強化し、体の健康レベルを向上させることができます。

4. 腸を潤し、排便を促す

ネギの種は揚げて食べることができ、人体に大量の食物繊維を補給することもできます。満腹感を高めるだけでなく、人体に入った後に水分を吸収して膨張し、便を柔らかくし、体内の便の生成と排泄を促進し、下剤として重要な役割を果たします。ネギの種を頻繁に揚げてから食べると、腸の粘膜を保護し、直腸がんや腸炎を予防できます。

揚げたネギの種の効能と機能に関する上記の紹介を読んだ後、誰もがネギの種の健康上の利点をより包括的に理解できるようになり、また、ネギの種は揚げてから摂取することでのみ特に優れた健康維持効果を発揮できることもわかります。今後、ネギの種を摂取する必要があるときは、すでに揚げられたネギの種を選択するのが最善です。