乾燥したヘチマを水で煮ることの効能と機能

乾燥したヘチマを水で煮ることの効能と機能

ヘチマは誰もが食べたことがあるでしょうが、乾燥したヘチマを水で煮てみたことがない人も多いでしょう。普段食べている果物や野菜はこの植物の新鮮な果実ですが、乾燥したヘチマは熟成したヘチマを乾燥させた食品成分の一種です。健康効果に優れています。水で煮て肌を清潔にしたり、直接口から摂取したりすることができます。人体に対する健康効果は特に明らかです。

乾燥したヘチマを水で煮ることの効能と機能

1. 経絡をブロック解除する

乾燥したヘチマを煮た水を飲むと、経絡を浚渫することができ、人間によく起こる気血の詰まりや経絡の閉塞を緩和することができます。特に、手足のしびれ、関節痛、腰痛や脚の痛みなどの症状を緩和するのに効果があります。人間の腱や骨の健康を効果的に改善し、一部の骨や関節の病気の発生を防ぐことができます。

2. 乳汁分泌を促進する

乾燥したヘチマを水で煮ると、血液循環を促進し、人体の血液循環を速め、女性の内分泌系を調整することができます。女性が出産後に乳汁の詰まりや乳汁の出が悪いなどの症状がある場合は、直接水で煮て飲むことができます。水を煮ると乳汁の分泌が促進され、乳汁の質が大幅に改善されます。

3. 血液を冷やして出血を止める

乾燥したヘチマは冷え性食品です。水で煮て飲むと、体内の熱や毒素を取り除き、血液を冷やして出血を止める重要な役割を果たします。特に、血便、喀血、血吐きなどの出血性疾患に優れた治療効果があります。水で煮て飲むと、出血が早く止まります。

4.肝臓を鎮め、気を整える

乾燥したヘチマを水で煮ると、肝臓を鎮め、気を整える効果も高まり、気血の滞りを解消します。特に肝気の乱れによる胸痛に優れた治療効果があります。水を煮て飲むときに、柴胡、茯苓、ウコンなどのさまざまな漢方薬を適量加えることもできます。これにより、治療効果がさらに高まり、胸痛や脇腹痛の症状が早く治ります。

以上の紹介により、誰もが水煮ヘチマの効果と働きを理解し、この食品が人体に及ぼす具体的な効果を知ることができます。今後の生活では、ヘチマをより有効に活用して、その健康効果を効果的に発揮し、経絡を浚渫して痛みを和らげることができます。

<<:  乾燥ヘチマの葉の効能と機能

>>:  水でんぷんとは何か、どのように混ぜるか

推薦する

茹で栗の栄養価

揚げ栗、生栗、茹で栗など、栗の食べ方についてはあまり知らない人が多いのではないでしょうか。生活水準の...

金魚の花の剪定方法

金魚の花を剪定する時期金魚草は剪定に対して比較的耐性があり、通常は毎年春に剪定することができます。こ...

木乳果実は食べられるのか?木乳果実の効能と機能

ウッドアップルは私たちの日常生活で比較的よく見られる植物果物です。主に熱帯地域で生産され、主に野生で...

ラバニンニクの漬け方

ラバニンニクの漬物は中国北部の風習です。毎年旧暦の8月8日にニンニクを酢に漬けます。漬けたニンニクは...

ヨモギの葉を入れたゆで卵にはどんな効果がありますか?

ヨモギの葉を入れたゆで卵は、中国各地で長年受け継がれてきた伝統的な健康秘伝のレシピで、人体に豊富な栄...

とうもろこしのひげの効能と機能、そしてとうもろこしのひげの食べ方

秋がまたやってきて、トウモロコシの収穫の時期になりました。トウモロコシの穂を集めるのにも最適な時期で...

マンゴージュースを飲むとどんなメリットがありますか?

マンゴージュースは、多くの人が好んで飲むおいしいジュースです。加工後に新鮮なマンゴーを主原料として作...

蓮の葉をより良く維持する方法

蓮の葉の成長条件蓮の葉は暖かくて湿度の高い環境を好みます。生育に適した温度は20〜30度です。気温が...

肉用キノコの効能と機能。肉用キノコの調理手順

アガリクス・オレラセウスは菌根菌です。アガリクス・オレラセウスの胞子や組織から分離された純粋株は試験...

シーレッドフルーツの効能と効果、そしてシーレッドフルーツを食べることの効能

誰か海の赤い果実を知っていますか?その効果や機能をご存知ですか?海紅果はバラ科のクラブアップルの一種...

モロコシの殻の栄養価 モロコシの殻の薬効

モロコシは中国特有の植物の一つです。中国では数千年前にモロコシの栽培が始まったと言われています。その...

スベリヒユの効能と機能 スベリヒユの食べ方

スベリヒユは野生のハーブであり、人間が食べることができる山菜です。味は少し苦いですが、栄養が豊富で健...

ヤムイモを食べることの利点

ヤムイモは非常に一般的な食材ですが、薬効のある貴重な薬用食材でもあります。ヤムイモは多くの病気の治療...

ジャスパーの効果と機能

蘭は中国に現存する最古の花の一つです。蘭に関する伝説は古代から数多く語り継がれています。古代の人々の...

ホーリーバジルの効能と機能 ホーリーバジルの薬効

ホーリーバジルはバジルとも呼ばれ、シソ科に属する香りのよいハーブです。多くの西洋諸国では、家庭に欠か...