卵牛肉粥の材料と作り方

卵牛肉粥の材料と作り方

今日は、おいしくて独創的なお粥を皆さんにお勧めしたいと思います。このお粥は広東省では非常にシンプルで一般的なものです。卵入り牛肉粥は、卵のエッセンスと肉の素材を組み合わせた、さっぱりとした食事を好む人に適した珍味です。卵入り牛肉粥は、卵の香りが漂い、なめらかで柔らかい食感です。このお粥は朝食べても脂っこくありません。卵と牛肉のお粥の作り方を見てみましょう。

卵入り牛肉粥の作り方

1. 巣卵牛肉粥の材料の準備

お粥一杯、牛肉約100グラム、卵1個。材料は、塩、砂糖、醤油、コーンスターチ、料理酒、玉ねぎ、生姜、白菜などです。

2. 卵と牛肉のお粥の作り方

ステップ 1: 牛肉は最初に下処理をする必要があります。牛肉を洗った後、スライスし、千切り生姜、料理酒、コーンスターチ、塩、醤油、食用油を加え、手で牛肉を何度もつまんでつかみ、材料を牛肉に均等に塗り、しばらくマリネします。

ステップ 2: 鍋に米を入れ、お粥を炊き始めます。お粥が沸騰したら、スロークッカーに切り替えます。

ステップ3:マリネした牛肉をお粥に入れて一緒に煮込み、塩を加えて味付けします。

ステップ 4: スプーンで材料をかき混ぜて、すべての材料が均一に混ざり、風味がよくなるようにする。

ステップ5:新鮮な白菜を3つに切り、お粥に入れてしばらく加熱します。

ステップ 6: お粥が炊けたら、すぐに卵を混ぜてお粥に加えます。スプーンで卵とお粥をかき混ぜます。お粥の熱で卵はすぐに火が通ります。

<<:  カリフラワーマッシュルーム粥の材料と調理手順 キャセロールでカリフラワーマッシュルーム粥を調理する際の注意点

>>:  武紅粥の材料と作り方 武紅粥の栄養価

推薦する

ヨモギとは何ですか?

ヨモギとは何ですか?アルテミシア・セレンゲンシスは、爽やかな香りがする野菜です。キク科ヨモギ属に属し...

エシャロットの見分け方と美味しく食べる方法

赤タマネギ茸は、中国雲南省特産の食用キノコの一つで、ポルチーニ茸の一種でもあります。この食用キノコは...

もち米酒の飲み方ともち米酒を使った料理

私の国にはたくさんの種類のワインがあり、ワインと同様にライスワインも何千年もの歴史があります。ライス...

四季咲きの椿にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?椿に水をあげるのに最適な時期はいつですか?

四季咲きの椿に水をやるときは、湿らせておくよりも乾かしておく方が良いという原則を覚えておいてください...

キウイフルーツの薬効 キウイフルーツはどんな病気を治せるのか

キウイフルーツは誰もが知っている、おいしい果物であることはご存知でしょうが、その薬効についてはご存知...

カランコエは太陽が好きですか?

カランコエは太陽を好むカランコエは太陽を好む植物であり、その成長は日光と切り離すことはできません。植...

氷砂糖でビワを煮る効能と作り方

氷砂糖で煮たビワは、多くの人が好んで食べるデザートです。甘いだけでなく、栄養価も高く、人体にさまざま...

レーズンを食べることの利点

レーズンは私たちの日常生活でよく食べられるおやつです。レーズンは新鮮なブドウを空気乾燥または日陰で乾...

温室カボチャの栽培技術と管理のポイント 冬季温室カボチャ栽培技術

カボチャは多くの人が好んで食べる野菜です。甘くておいしく、種類も豊富です。あらゆる年齢層に適した優れ...

胃袋の食べ方と胃袋を食べることのメリット

牛の胃袋は私たちの日常生活でよく使われる肉の食材です。牛の体内の胃袋です。この食材は非常に硬く、味も...

ズッキーニの栄養価と効能、そしてズッキーニを食べることのメリット

ズッキーニはメロンの一般的な材料です。多くの地域では角メロンとも呼ばれています。色はほとんどが薄緑色...

喉が痛いときに何を食べるべきか 喉の痛みに効く食べ物は何か

喉の痛みに効く果物: 現代社会ではプレッシャーが高まっており、人々は徐々に自分の体調に注意を払い始め...

ココナッツチキンスープの材料と作り方

ココナッツチキンスープは最高に美味しいです。スープの作り方を学びましょう。ココナッツチキンスープ熱を...

バジルの効能と機能

ヨモギは私たちの日常生活にとてもよく見られ、鍋物やスープの材料としてよく使われています。これはキク科...

ササゲの主な病気とその防除

ササゲは通常秋に植えられるため、植え付けの過程でさまざまな問題が発生する可能性があります。今日はササ...