卵牛肉粥の材料と作り方

卵牛肉粥の材料と作り方

今日は、おいしくて独創的なお粥を皆さんにお勧めしたいと思います。このお粥は広東省では非常にシンプルで一般的なものです。卵入り牛肉粥は、卵のエッセンスと肉の素材を組み合わせた、さっぱりとした食事を好む人に適した珍味です。卵入り牛肉粥は、卵の香りが漂い、なめらかで柔らかい食感です。このお粥は朝食べても脂っこくありません。卵と牛肉のお粥の作り方を見てみましょう。

卵入り牛肉粥の作り方

1. 巣卵牛肉粥の材料の準備

お粥一杯、牛肉約100グラム、卵1個。材料は、塩、砂糖、醤油、コーンスターチ、料理酒、玉ねぎ、生姜、白菜などです。

2. 卵と牛肉のお粥の作り方

ステップ 1: 牛肉は最初に下処理をする必要があります。牛肉を洗った後、スライスし、千切り生姜、料理酒、コーンスターチ、塩、醤油、食用油を加え、手で牛肉を何度もつまんでつかみ、材料を牛肉に均等に塗り、しばらくマリネします。

ステップ 2: 鍋に米を入れ、お粥を炊き始めます。お粥が沸騰したら、スロークッカーに切り替えます。

ステップ3:マリネした牛肉をお粥に入れて一緒に煮込み、塩を加えて味付けします。

ステップ 4: スプーンで材料をかき混ぜて、すべての材料が均一に混ざり、風味がよくなるようにする。

ステップ5:新鮮な白菜を3つに切り、お粥に入れてしばらく加熱します。

ステップ 6: お粥が炊けたら、すぐに卵を混ぜてお粥に加えます。スプーンで卵とお粥をかき混ぜます。お粥の熱で卵はすぐに火が通ります。

<<:  カリフラワーマッシュルーム粥の材料と調理手順 キャセロールでカリフラワーマッシュルーム粥を調理する際の注意点

>>:  武紅粥の材料と作り方 武紅粥の栄養価

推薦する

乾燥したスベリヒユの食べ方 乾燥したスベリヒユの食べ方

スベリヒユには微量元素が豊富に含まれており、人々が最もよく食べる山菜の一つです。夏に大量に実ると、多...

豚足と豆腐は一緒に食べられますか?豚足と豆腐の作り方は何ですか?

豚足はとても美味しいです。そのため、豚足を調理する方法はたくさんあります。 さまざまな方法があります...

カカフルーツを食べることの利点

カカナッツの仁には優れた健康効果があり、多くの研究がカカナッツが脳の発達を促進するという見解を支持し...

ササゲの植え付け時期と方法

長豆の生育習性ササゲは高温を好み、生育に適した温度は20~25度です。 35度の高温にも耐えられます...

砂糖ニンニクの漬け方チュートリアル 砂糖ニンニクの正しい漬け方

ニンニクは調味料としても使えます。炒めるときにニンニクを加えると香りが増します。ニンニクを食べると口...

秋野菜の種類と写真 秋が旬の野菜は何ですか?

秋は気候も比較的涼しく、過ごしやすい季節です。色とりどりのおいしい野菜が次々と出回っています。秋の乾...

ドリアンの殻

導入ドリアン(学名:DuriozibethinusMurr)は、先端が尖った長楕円形の葉、集散花序、...

開花後のオキザリスの剪定方法

カタバミ開花後の剪定オキザリスが開花した後に種を保存する予定がない場合は、残っている花を下から切り取...

ブルーベリーをきれいに洗うには?ブルーベリーをきれいに洗うには?

毎年ブルーベリーが大量に市場に出回ると、人々はそれを買って食べたがります。なぜなら、人々の目には新鮮...

コーヒーを飲んで眠れない場合はどうすればいいですか?夜にコーヒーを飲むと眠れなくなるのでしょうか?

コーヒーは多くの人が好んで飲む飲み物です。夜にコーヒーを飲むのが好きな人もいますが、コーヒーを飲むと...

紫根蘭の土替え時期と方法

紫色の蘭の土を変える時期紫根蘭は基本的に1~2年ごとに植え替える必要があります。植え替えの時期は生育...

パパイヤとトレメラのスープの作り方 パパイヤとトレメラのスープを美味しく作る方法

パパイヤとシロキクラゲのスープは、パパイヤとシロキクラゲを主原料として作られたスープです。甘くてさっ...

ローズウッド盆栽の手入れ方法と注意点

ローズウッド盆栽の風水的意味紫檀の盆栽は背が高くなるほど値段が高くなります。室内に置いておくととても...

ピーマンの効能と機能

ランタンペッパーは、肉厚で、味は柔らかく、特に辛味が強い唐辛子の一種です。果実は比較的大きく、色はさ...

エピフィラムの水やり方法

エピフィラムの水やりのヒントエピフィラムは着生多肉植物で、標高1000~1200メートルの地域によく...