ナスのソースの材料と調理方法

ナスをソースと一緒に食べたことがある人はほとんどいないかもしれませんが、それは問題ではありません。今日はその作り方を説明します。

ソースナスの紹介

完成したナスは見た目は良くありませんが、とても美味しくて香りもとてもいいです。さらに良いのは、多めに作ることです。一食で食べきれない場合は、次の食事のために冷ましてから、つぶしたニンニク、醤油、酢、またはその他のソースを加えると、違った味になります。

ソースナスの材料

ナス粉

デンプン塩

醤油チキン

ナスをソースで調理する方法

1. ナスを小さくて調理しやすい形に切ります。

2. ボウルにソースを用意します。醤油、水、塩、チキンエッセンスを好みの割合で混ぜます。風味を高めるために砂糖を少し加えてもよいでしょう。好みの比率で、ナスの色が濃く、醤油の風味が強いのが好きなら、醤油を多めに入れます。私は色が薄いのが好きなので、風味があれば醤油を少なめに使います。味の塩加減はお好みで。塩と醤油の量を合わせて、普段ナスを炒めるときと同じか少し薄めにしてください。ただし、上で用意したボウルは少し多すぎるので、半分以下で十分でしょう。初めてなので、常に模索しながら進んでいかなければなりません。

3. ナスにソースを注ぎ、よく混ぜます。ソースはナスがかぶるくらいの量で、少し余ります。ナスに風味と水分を吸収させるためにしばらくマリネしておくといいでしょう。

4. ナスに小麦粉と澱粉を 4:1 の割合で混ぜます。写真のようにナス全体に小麦粉がまぶされるようにします。小麦粉もおいしいので、写真よりも少し多めにまぶします。澱粉を加える必要はありませんが、加えると米の皮が少しカリカリになります。

5. フライパンに通常の量の油を注ぎ、熱してからナスを流し入れ、パンケーキのように平らに広げます。中火でゆっくり炒める

6. 表面がこんがりと揚がって少しトロトロになったところで、さらに香ばしくなるのでナスを裏返して揚げます。この時、ナスを細かく砕いて裏返しても大丈夫です。これはパンケーキではありません。片面がもう片面と同じくらい熟したら、ナスがバラバラになるまでさらに数回炒めて、盛り付けます。

<<:  ひき肉と茄子の角切りの材料と調理方法

>>:  グレープフルーツの栄養価と効能

推薦する

剣花の効能と機能、そして剣花を食べることの禁忌

剣花は女王花とも呼ばれ、メキシコ原産の独特な植物です。現在、中国広西チワン族自治区で一定量の生産が行...

パッションフルーツは水が好きですか、それとも干ばつが好きですか?

パッションフルーツは湿気を好みますか、それとも干ばつを好みますか?パッションフルーツは水を好む植物で...

ナッツを食べるとどんなメリットがありますか?

ナッツは誰もがよく知っています。私たちが毎日摂取する油から、食べるピーナッツスナックまで、すべてナッ...

冬に水に浸した幸運の竹の手入れ方法

幸運の竹は水に浸けて育てると凍ってしまうのでしょうか?福竹は寒さに弱く、生育に適した温度は20~28...

オレンジ酵素の効能と機能。オレンジ酵素を食べることのメリット

オレンジは誰もが食べたことがあり、大好きな果物です。オレンジは酸味と甘みがあり、食後に食べるのに最適...

スイカの生育環境と特性

スイカの生育に必要な環境条件と要件スイカは十分な光のある環境で栽培するのに適しています。一般的に、ス...

女性の気血を補う食べ物は何ですか?

気血とは何でしょうか?生命活動を維持する気と血の総称です。気血が弱い人は、体の抵抗力が弱く、元気がな...

蓮の栽培方法

蓮の生育条件蓮の生育に最適な環境は、高温多湿で、日光が十分に当たり、強風がない環境です。生育に適した...

ラバ粥の材料と作り方

ラバ粥は伝統的な中国のお粥です。毎年旧暦の12月8日に各家庭で作られます。しかし、ラバ粥を作るとき、...

クレマチスの育て方

クレマチスの生育条件クレマチスは光と湿度のある環境を好みます。水はけがよくアルカリ性の土壌を好みます...

昆布スープの効能と機能

昆布スープを食べたことがありますか?これは特に栄養価の高い健康スープです。定期的に摂取することで、人...

キャッサバ粉を食べることの利点

キャッサバ粉はキャッサバから作られた粉末状の物質です。大量のデンプンを含み、人間が食べることができま...

スイカズラの栽培方法と注意点とは

スイカズラの栽培方法スイカズラは比較的観賞価値の高い植物で、全国各地で栽培されています。一般的には毎...

空腹時にカンタロープを食べるのは良いことでしょうか?カンタロープを食べると怒るでしょうか?

ハミメロンは果物市場で一般的な果物の品種であり、全国で購入できます。味は甘く、糖分が多く、人体に素早...

春姜ってどんな果物ですか?春姜の効果と機能は何ですか?

はるみという果物は聞いたことがあるし、美味しい果物だということは知っているけれど、そのことについてよ...