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クローバーは、クローバーやアルファルファとも呼ばれ、地中海沿岸原産の野生のハーブです。後に中央アジアやアフリカに導入されました。この植物はもともと多くの草食植物の飼料でしたが、その新鮮な芽は人間も食べることができ、豊富な栄養を吸収することができます。今日、編集者はクローバーの効果と機能を紹介します。これにより、薬や食品として使用できるこの植物についてさらに詳しく知ることができます。 稲草の効能と機能1. 解毒 下剤と解毒は稲草の最も重要な機能です。稲草には大量の食物繊維と粗繊維が含まれているからです。これらの物質は人体に入ると水分を吸収して膨張し、腸に軽い刺激を与え、腸の蠕動運動を促進し、腸壁に蓄積した毒素を取り除き、人体の腸内での便の滞留時間を短縮します。腸を滑らかに保ち、特に優れた解毒作用を発揮します。 2. 咳や喘息を和らげる 薬として使われた後、稲草は肺経に入り、人体の肺呼吸機能を改善します。また、稲草に含まれるアルカロイドとフェノール化合物も天然の薬効成分であり、肺と気管の深刻な問題を排除することができます。摂取後、咳や喘息を和らげ、呼吸器系の健康を維持し、気管支炎の発生を防ぐことができます。 3. 出血を止める 薬として使う場合、稲草にはビタミンKが豊富に含まれており、体内の凝固時間を短縮する物質であるため、特に優れた止血効果があります。外傷で出血しているときは、稲草を砕いて傷口に塗ると、できるだけ早く出血を止めることができます。また、鼻血、血便、喀血、血吐きなどの症状があるときに、稲草を多く食べると、出血症状も改善されます。 4. 貧血の予防と緩和 稲草を食べると、豊富な微量元素と一部のリンも吸収され、体内の鉄分の吸収を促進します。これらの物質は人体に吸収されると、体内の造血機能を高め、体内のヘモグロビン合成を加速します。特に明らかな補血作用を発揮し、人体の顔色をバラ色に保ち、気血を充実させ、貧血症状の発生を防ぎます。すでに貧血を患っている人は、稲草を食べるとすぐに貧血の症状を緩和できます。 以上、稲草の効能と効果を紹介しましたが、この野生のハーブは人体に豊富な栄養を補給できるだけでなく、病気を予防し、抵抗する効果もあり、人間の健康を維持し、人間の健康レベルを向上させるのに非常に良い効果があることが皆さんにわかります。 |
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