ミズキのもち米粥

最近、突然グルメレシピに興味を持ち、お粥の世界に行って料理の仕方を習うことが多くなりました。私は食べることが大好きな男で、特にサンシュユのお粥が大好きです！

ミズキのもち米粥

だから、私はずっと太っていますが、食べることと料理することは別物です。サンシュユ粥を食べるのが好きな人は多いですが、自分で作る方法がわからない人もいるかもしれません。でも、私も自分で作るのが好きです。

私はよく自分で、簡単に作れて大好きなモチ米粥を作ります。モチ米粥は私の一番好きな家庭料理だと言えます。

よく考えてみると、普段どんな料理を作っていますか？ご紹介しましょう... 一番人気は、ミズキのもち米粥です。

サンシュユ粥を侮らないでください。あなたはその調理法についてあまり知らないはずです！これらは私がよく作る料理であり、私が最も多く作る料理であると言ってもいいでしょう。

もちろん、やり方はとても簡単です！

ミズキ粥の紹介

【材料】サンシュユ15グラム、もち米50グラム、黒砂糖適量。

【作り方】サンシュユの実を洗い、もち米と黒砂糖と一緒に鍋に入れ、水450mlを加え、お粥がとろりとして表面にお粥油が出るまで弱火で煮ます。

【用法】毎朝1回、空腹時に温かいものを服用してください。1クールは10日間です。

【効能】肝腎虚、耳鳴り、難聴、めまい、頻尿、腰膝の痛み、多汗、月経過多、出血過多などの症状に適しています。

【注意事項】痰や湿気が多すぎる人、排尿困難な人は食べないようにしてください。

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