新鮮で香り豊かなゴマ粥の作り方

新鮮で香り豊かな胡麻粥を外のレストランで食べるのはかなり高価で、味はいつも少し間違っているように感じます。新鮮で香り豊かな胡麻粥を自宅で作ると、味はより伝統的で、価格は通常外よりも安いので、自宅で作りたくなることがよくあります。

新鮮で香り豊かなゴマ粥

家で料理をするたびに、すぐに終わらせて逃げ出したいと思うほど疲れてしまうことがよくあります。新鮮で香り豊かなゴマ粥の作り方は比較的簡単で、時間も労力もかかりません。新鮮で香り豊かなゴマ粥の作り方をもっと知りたい場合は、Aibang Lifeで検索してください。

新鮮で香り豊かなゴマ粥の材料

【材料】黒ゴマ150グラム、米100グラム、豚足スープ1500グラム、氷砂糖200グラム。

新鮮で香り豊かなゴマ粥の作り方

1. 米を洗い、きれいな水に1時間浸して水を切ります。

2 黒ゴマを香りが出るまで炒め、米と混ぜ、水を加えてすりつぶし、布袋で細かい果肉を取り除きます。

3 豚足のスープに氷砂糖を加え、溶けるまで煮ます。細かいスラリーをゆっくりと注ぎ入れ、ペースト状になるまで絶えずかき混ぜます。

【使用方法】 お好みに合わせてお召し上がりください。

【効能】脾臓を強化し、虚弱を補い、乳汁の分泌を促進します。産後の乳汁不足の女性に適しています

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