ハニーレモネードの作り方は？ハニーレモネードの作り方をステップバイステップで解説

ハニーレモン水をたくさん飲むと、体の免疫力が高まり、肌が白くなり、老化が遅くなると聞いたことがある人も多いと思いますが、ハニーレモン水はどのように作ればいいのでしょうか？一番おいしくするにはどうすればいいでしょうか？ハニーレモンウォーターの作り方はいろいろありますが、今日はその作り方をすべて書き留めて皆さんにシェアしたいと思います。

ハニーレモンウォーターの作り方

方法1

新鮮なレモンをきれいな水で濡らし、適量の食塩を塗り、強くこすってからきれいな水で洗います。次に、フルーツナイフを使用して薄くスライスし、毎回3〜4枚に切り、カップに直接入れ、蜂蜜を約10グラム加え、約50度の沸騰したお湯を注ぎ、箸で均等にかき混ぜます。混ぜたら飲むことができます。

方法2

1. 新鮮なレモン 3 ～ 5 個、蜂蜜 200 グラム、清潔なガラス瓶を用意します。準備した新鮮なレモンの表面に食卓塩をまぶして皮のペクチンを取り除き、きれいな水で洗って薄くスライスします。

2. レモンスライスをガラス瓶に入れます。下の層がいっぱいになったら、適量の蜂蜜を入れ、次にレモンスライスの層を入れ、次に蜂蜜を入れます。ガラス瓶がいっぱいになるまで、このように交互に繰り返します。その後、密封して冷蔵庫に入れます。3〜5日間マリネします。

3. 漬けたレモンを3枚ずつ取り出してカップに入れ、小さなスプーンで適量の蜂蜜水を取り出し、60度程度のぬるま湯と混ぜます。これで自家製蜂蜜レモン水の出来上がりです。

方法3

蜂蜜レモン水を作るときに、適量のゴーヤを加えると、清熱消火の効果をより高めることができます。作るときは、新鮮なゴーヤをジューサーに入れて、20グラムずつ絞り出し、カップに入れ、次に新鮮なレモン3〜4個と蜂蜜20グラムずつを加え、直接温水と混ぜます。