蓮の実は蓮の実で、薬としても食べ物としても使える特別な存在です。心を落ち着かせ、脾臓と胃を養い、人体にさまざまな有益な栄養素を補給します。その薬効と栄養価はどちらも特に高いです。では、蓮の実を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?知らない友達は来て学んでください。 蓮の実の効能と機能1. 蓮の種は栄養補給になる 蓮の実は栄養価の高い食材です。タンパク質、複数のビタミン、微量元素が含まれており、その中でもカルシウム含有量が比較的高いです。蓮の実は栄養補給のためだけでなく、カルシウム補給のためにも食べられています。また、蓮の実には、熱を消し、解毒し、怒りのさまざまな症状の発生を防ぐことができる、ネルンボシチルなどのさまざまなアルカロイドが含まれています。 2. 蓮の種はがんを予防する 蓮の実は五臓六腑を養い、気血を補い、人体の虚弱を緩和し、体を滋養します。また、抗酸化成分であるフラボノイドも含まれており、人体のフリーラジカルを除去するだけでなく、天然の抗がん成分でもあります。細胞の癌化を防ぎ、癌細胞の再生を阻害します。そのため、蓮の実を多く食べると、癌の予防に役立ちます。 蓮の実の薬効1. 蓮の実は精液過多症や精液漏を治すことができる 蓮の種子にはさまざまな天然アルカリ成分が含まれており、男性の性欲を高め、精子の数を増やすことができます。さまざまな男性疾患の治療に使用でき、特に男性の夢精や精液漏などの悪影響のある症状に使用できます。治療効果は非常に良好で、夢精や精液漏を止めるのに重要な役割を果たします。 2. 蓮の種は心臓病を治す 蓮の実の真ん中には黄色い蓮の実心があり、これも優れた効果を持つ漢方薬の一種です。この蓮の実心には大量のアルカロイドが含まれており、明らかな強心作用があります。これを食べると、心臓の機能を効果的に改善し、不整脈を防ぎ、心筋虚弱や心筋虚血などのさまざまな一般的な心臓病の発生を減らすことができます。 |
唐辛子の生育環境と条件ピーマンは、15 度を下回らない高温の生育環境を好みます。そうでないと、発芽に...
ガムを噛むことは時間をつぶす最良の方法だと感じる人が多いですが、噛んでいるときに誤って飲み込んでしま...
菊芋のピクルスにはいくつかの方法があります。そのうちの一つを以下に簡単に紹介します。気に入っていただ...
ヤムイモとポリアの粉末は、乾燥したヤムイモと漢方薬のポリアを主原料として粉砕、加工して得られる粉末物...
ハトムギ粥は、非常に優れた薬効のある粥食品です。ハトムギ粥の作り方をご存知ですか?それでは、ハトムギ...
ベーコンを考えると、無意識に祝祭の雰囲気を感じるようです。寒い冬に、数人の仲良しの友達とぶらぶらして...
オイルヒマワリの植え付け間隔ヒマワリを植える場合、畝間隔は60~65cm程度、株間は25~30cm程...
蜂蜜と酢は美味しくて、幅広い用途に使えます。蜂蜜と酢は確かに栄養のある飲み物であり、蜂蜜と酢自体に非...
バーバリアマランサスはバラ科の植物の一種で、美しい観賞用植物でもあります。鉢植えにして室内に置いたり...
もち米と小麦のお粥には多くの効能があります。以下に2つの主なポイントを簡単に紹介します。気に入ってい...
秀岩多肉植物の育て方Xiu Yan多肉植物を繁殖させる方法は2つしかありません。 1 つ目は挿し木に...
黒豆は体に素晴らしい効果のある全粒穀物です。黒豆の食べ方はいろいろあります。黒豆ミルクや黒豆粥を作る...
卵黄かぼちゃのクリスプはとても美味しいです。作り方は複雑そうに見えますが、実はとても簡単です。作り方...
豆腐シートはおいしい大豆製品です。大豆の豊富な栄養を保持し、豆の風味が強いです。しかし、豆腐シートで...
赤トウモロコシは、栄養価が非常に高い米穀原料です。ワインや酢を作るのに使えます。日常生活でもさまざま...