蜂蜜レモンピールとオレンジ果肉のお茶の材料と手順

水に浸したレモンの皮は誰もがよく知っています。レモンの皮は非常に栄養価が高く、水に浸して飲むと多くの利点があります。蜂蜜とオレンジの果肉を入れて飲むとさらにおいしくなります。蜂蜜、レモンの皮、オレンジの果肉を使ったお茶の作り方を見てみましょう。

蜂蜜レモンピールオレンジ果肉茶の作り方

1.蜂蜜レモンピールとオレンジ果肉のお茶の作り方

ステップ1:レモン2個、オレンジ1個、蜂蜜1杯、氷砂糖少々を用意する

ステップ 2: レモンとオレンジを洗い​​、皮に塩をすり込み、消毒してから、ブラシでもう一度洗います。

ステップ 3: オレンジの果肉を剥いた後、レモンの皮を拭いて乾かし、千切りにします。

ステップ 4: レモンの皮を細かく切り、塩水にしばらく浸します。

ステップ 5: オレンジの果肉をブレンダーで砕き、鍋に水を入れて沸騰させます。

ステップ 6: 鍋の水が沸騰したら、レモンの皮と少量の塩を加えてしばらく煮ます。

ステップ 7: レモンの皮の苦味が煮詰まったら、レモンの皮を取り除いて洗います。

ステップ 8: 鍋にレモンの皮とオレンジの果肉を加え、ボウルに水と氷砂糖を加えます。

ステップ7:火をつけてから沸騰させ、2時間ほど煮詰めてとろみがつくまで煮込みます。

ステップ 8: 鍋の中のレモンの皮とレモンを蜂蜜に加え、よくかき混ぜて冷蔵庫で冷やします。

ステップ9:食べる前にスプーン1杯を取り、お茶を淹れます。

2.蜂蜜レモン皮とオレンジ果肉茶の栄養価

蜂蜜、レモンの皮、オレンジの果肉にはビタミンCが豊富に含まれており、蜂蜜、レモンの皮、オレンジの果肉のお茶を飲むと美容効果があり、疲労や不健康な体質の改善に役立ちます。レモンの皮は体内の熱を下げ、熱を逃がす効果があります。夏には、氷で冷やした蜂蜜、レモンの皮、オレンジの果肉のお茶を一杯飲むと、夏の暑さを完全に和らげることができます。

<<:  万寿果実酒を飲むことの効能と機能

>>:  グレープフルーツの皮のワインを飲むことの効果と利点

推薦する

シェフレラ・アルボビタエを切るときに注意すべきこと(切り方と手入れの注意点)

シェフレラ・チネンシスの挿し木に黒い茎が現れやすいのはなぜかシェフレラ・アーボビタエは挿し木で比較的...

松の盆栽の剪定方法

松の盆栽を剪定する時期松の盆栽は毎年3月と4月に適切に剪定することがより適切であり、剪定された枝は挿...

新疆で栽培するのに適した作物は何ですか?新疆の主な換金作物は何ですか?

新疆は私の国の内陸部に位置しています。気候は温帯大陸性気候で、気温差が大きく、日照時間も十分です。こ...

タケノコの栄養価 タケノコを食べるとどんな効果があるのか

タケノコは竹の柔らかい茎です。柔らかくて香りがよく、おいしいです。スープにしたり炒めたりできます。栄...

蓮蘭の栽培方法と注意点

蓮蘭を育てるのはそれほど難しくありません。この植物は土壌をあまり必要とせず、生命力が強いです。成長に...

ショウガはどこに植えるのに適していますか?

ショウガ栽培地域ショウガは一般的に平野部の肥沃な土壌で育ちます。温暖で湿度の高い気候と適度な降雨量の...

コーン生地の鍋貼り

私はコーン生地の鍋貼りが大好きです。田舎で子供だった頃、母がよく作ってくれました。そこで今日はその作...

XimoliとIxoraの違い

Ximoss と Ixora はどちらも自然界で特に美しい観賞用植物です。見た目が似ているため、同じ...

レンコンの効能と機能

レンコンは、スープにしたり、炒めたりと、身近な食材です。レンコンの効能や働きについて学びましょう。レ...

インパチェンスの栽培方法と注意点とは

インパチェンスは美しい観賞用植物で、ヘナとも呼ばれています。花は鮮やかな色をしており、開花期が比較的...

シダの盆栽の手入れ方法と栽培上のタブー

シネラリア盆栽の世話をするときは、耐寒性が低いため、冷たい風を避け、冬には室内に移動する必要がありま...

ゴーヤはどこで育ちますか?

苦味の生育に適した環境条件地上虫こぶは通常散在しており、谷間、疎林、灌木、竹林、草原によく見られます...

お金の糸を育てる方法

金のなる木の生育条件マネープラントを育てる土壌には、肥沃で、緩く、水はけの良い腐葉土または泥炭土が必...

八重咲きヒマワリの種の保存方法

ダブルひまわりの種の紹介二重の花びらを持つヒマワリには種子があり、10月と11月に成熟します。種子は...

小黄ショウガと普通のショウガの違い。小黄ショウガのタブー

生姜が好きな人は、中国の雲南省に小黄生姜という特産品があることを知っています。それは、人々が普段食べ...