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多くの人が東菜生姜には健康に良い効果があると聞いていますが、見た目からするとこの成分は普通の生姜と明らかに違いがないため、特に東菜生姜と普通の生姜の違いを知りたいと思います。今日、編集者はこの問題を具体的に紹介し、東菜生姜が体に与える効果についてもお知らせします。 東菜生姜と普通の生姜の違い東菜生姜と普通の生姜には明らかな違いはありません。普通の生姜の一種ですが、収量が多く、サイズが大きく、表面の色が濃いです。一部の地域では生姜の別名です。この成分は辛い味がして、風味と香りを高め、脂っこさを取り除き、人体の耐寒性を高めます。 東仔生姜を食べることのメリット1. 汗をかいてクールダウンする 東菜ショウガは体の耐寒性を高めることはよく知られていますが、この食品に含まれるジンゲロールは、人体の心臓と血管に一定の刺激効果もあります。人体の血液循環を速め、人体表面の毛穴を開き、発汗量を増加させます。このとき、汗は排出されるときに体内の余分な熱を吸収します。夏に食べると、熱中症を予防し、体温を下げることができます。 2.風邪を治す 体から風寒と有毒ガスを排出することも、東菜生姜を食べることの重要な効能です。生姜は性質が温かく、特に寒さに強いです。必要なときに、細かく刻んで熱湯を注いで飲みます。体内の寒気毒素を排出し、体内の血液循環を速め、体が明らかに温かくなります。人間の風邪やひどい悪寒に対して、一定の調整効果があります。 3. 脾臓と胃を強化する 東菜ショウガを多く食べる人は、脾胃を強化するのにも重要な役割を果たします。胃の冷えを和らげるだけでなく、脾胃虚弱や風邪の発生を防ぐこともできます。脾胃虚弱や風邪によって引き起こされる吐き気、嘔吐、動悸に対して、一定の緩和効果があります。また、含まれるショウガオールは、人体の胃腸内の細菌を除去し、胃腸炎の増殖を防ぎ、人が頻繁に起こる胃腸炎や腹痛に対して明らかな予防・緩和効果があります。 |
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