スベリヒユを煮た水を飲む効果 スベリヒユを煮た水で顔を洗う効果

スベリヒユは、生活の中で最も一般的な山菜であり、毎年春に人々が好む山菜の1つです。冷やして食べたり、詰め物にしたり、蒸したりすることができます。実際、これらの食べ方に加えて、スベリヒユは水を沸かして飲むためにも使用でき、水沸かしには優れた健康効果があります。次に、スベリヒユを水で煮るとどのような効果があるのか​​、また、水で煮た後にスベリヒユで顔を洗うとどのような効果があるのか​​をお伝えします。

スベリヒユの煮汁を飲むことの効能

1. 心臓病を予防する

スベリヒユは脂肪酸が豊富で、血液を浄化し、血液中のコレステロールを除去し、体内のプロスタグランジンの合成を促進し、血栓を防ぎ、心臓機能を改善します。人間の心筋梗塞や心筋虚血に対する優れた予防効果があります。

2. ウイルス対策

スベリヒユを煮た水を飲むと、体の抗ウイルス能力が向上します。スベリヒユには、人体にとって天然の抗生物質と呼ばれるさまざまな天然の抗ウイルス成分が含まれているためです。スベリヒユを煮た水を飲むと、人体のさまざまなウイルスを殺すことができ、一部の流行性ウイルスの活動を抑制して、体がウイルスに感染するのを防ぐことができます。

3. 目を保護する

スベリヒユを煮た水を飲むと、人体は豊富なカロチンを吸収することができます。この物質は直接人間の目に作用し、人間の網膜の機能を高めるだけでなく、ロドプシンの生成を促進し、視力低下を防ぎ、夜盲症の発生率を減らすことができます。さらに、スベリヒユを煮た水を飲むと、人体はいくつかの抗潰瘍物質を吸収することができ、多くの人間の潰瘍性疾患に一定の緩和効果があります。

スベリヒユを煮た水で顔を洗う効果

スベリヒユを煮た水で顔を洗うと、顔の皮膚の細菌を殺し、シミやニキビ跡を薄くして、肌を滑らかで繊細にします。スベリヒユを煮た水で顔を洗うと、顔の皮膚に豊富な栄養が供給され、ビタミンやミネラルの吸収を促し、皮膚細胞の新陳代謝を促進し、皮膚細胞の活動を活発にし、皮膚の老化を遅らせ、しわの形成を減らすことができます。