菊花は、強い天然の香りとシャキシャキとした食感を持つ緑のハーブです。冷やして食べたり、スープにしたり、炒めたりすることができます。人々の間では「皇帝の料理」として知られており、人々が人生で最も好きな緑の野菜です。菊は味が美味しいだけでなく、食用効果も優れており、食べると体に良い効果がたくさんあります。 菊の効能と機能1. 解毒 菊花は性質がやや冷たく、セルロースを多く含んでいます。菊花を食べると、胃腸の運動が促進され、排便時間が短縮され、腸内に蓄積された毒素が排出されます。腸をきれいにし、解毒すると同時に、腸に潤いを与え、排便を促進する上で重要な役割を果たします。白菜に含まれる微量元素の中には、人間の免疫細胞の再生を促進するものもあり、人間の免疫機能を高め、さまざまな伝染病の発生を防ぐことができます。 2. 消化を改善する 菊という野菜には天然の香りがあり、揮発性油と芳香物質を多く含んでいます。この香りを吸い込むと唾液の分泌が促進されます。また、菊に含まれる揮発性油は人体に吸収されて食欲をそそり、食欲を増進し、体の消化能力を効果的に高めます。 3.肝臓を養い、肺を潤す 菊は肝臓を保護し、トランスアミナーゼを減らし、肝臓の解毒能力を高めます。また、菊に含まれるカロチンとミネラルは、損傷した肝細胞を修復します。肝炎、肝硬変、肝臓がんの予防に効果があります。菊は陰を養い、肺を潤す効果もあります。肺虚や肺の乾燥を和らげ、肺の炎症や気管支炎を解消し、呼吸をスムーズにします。 4. 利尿作用とむくみ 菊花にはさまざまな天然利尿成分が含まれており、人体の余分な水分の代謝を促進し、水分の保持を防ぐことができます。排尿困難や浮腫がある場合は、早めに菊花を食べると、症状が早く改善されます。さらに、白菜は人体の血液の代謝を促進し、血液を浄化し、毒素を排除し、白血病を予防し、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。 |
多くの女性の友人は大麦美人粥をよく知っていると思います。以下にその方法を詳しく紹介します。ぜひ覚えて...
プエラリアパウダーは生活の中でとても人気があり、多くの人が好んで食べる健康食品です。中には半年ほどプ...
ササゲは、江豆とも呼ばれ、長い歴史を持つ古代の作物です。花は蝶のようでとても美しく、ラベンダー色と淡...
導入ニンジンはアブラナ科の Raphanus 属に属し、「大赤大根」、「ルージュ大根」、「北東赤大根...
ゼフィランサスの栽培は非常に簡単です。普通の泥炭土でもよく育ちます。土が緩いほど、ゼフィランサスの成...
うなぎは蛇によく似た水生動物です。体にうろこがなく、体は丸く、特に細いです。この水生動物は肉の材料と...
ナタマメ中毒の応急処置はどうすればいいですか?この問題について以下に詳しく紹介しますので、お役に立て...
導入名称:レンコン別名:レンコン、レンコン節、湖蓮根、果蓮根、野菜蓮根、水鞭蓮根、蓮蓮根性質と風味:...
ロータス ジェム ローズは、メープル リーフ ローズとも呼ばれます。日本のバラ園で育種されたミニバラ...
ジューサーと搾汁器はどちらもジュースを作るのに使われる道具ですが、この2つの道具には一定の違いがあり...
キウイフルーツは果物の王様と呼ばれています。果物の中でビタミンC含有量が最も高い果物です。糖分が少な...
アンスリウムを分ける時期アンスリウムを鉢に分けるのに最適な時期は、一般的に花が終わった後、または毎年...
フィンガーペッパーは、長柄ペッパーとも呼ばれる非常に有名な唐辛子です。フィンガーペッパーは特に辛い食...
砂の中にバラを植えることはできますか?砂には一定の通気性があり、バラを植えるのに適しているため、砂の...
自宅でケーキを焼きたいけれど、オーブンを持っていないという人も多いでしょう。そんな時も心配はいりませ...