蒸し玉ねぎ水は、新鮮な玉ねぎの皮をむき、スライスして直接ボウルに入れ、鍋で蒸して液体を取り出すことによって作られます。直接経口摂取でき、刺激が少なく、玉ねぎの栄養素のほとんどを保持し、人体に多くの利点があります。しかし、蒸し玉ねぎ水の具体的な効果に関しては、多くの人が明確に説明できません。今日は編集者が詳しく説明します。 蒸し玉ねぎ水の効能と機能1. 病気の予防と抵抗 通常、人々は蒸しタマネギ水をより多く飲みますが、これは高血圧や高脂血症を予防できるため、病気の予防と治療に重要な役割を果たします。蒸しタマネギ水は血管を拡張して柔らかくし、人体の血管内の血液の正常な循環を確保し、人間の一般的な多くの心血管疾患に対して優れた予防効果があります。 2. 去痰薬および利尿薬 蒸しタマネギ水には天然の抗菌成分であるケルコルチンが多く含まれており、尿路の炎症を解消し、尿道炎や前立腺炎を予防するほか、利尿作用を促進し、腫れを軽減し、腎機能を改善する効果もあります。蒸したタマネギ水は気管や肺の炎症を解消し、血液を薄める効果もあります。咳があるときに飲むと、痰を解消し、咳を和らげるのに重要な役割を果たします。 3. 心身のリフレッシュを促進する 通常、蒸しタマネギ水を飲んだ後、豊富なアリシンも吸収できます。この物質は涙腺を調整して人間の目から涙を分泌させるだけでなく、優れたリフレッシュ効果もあります。体の新陳代謝を速め、体力を高め、疲労を和らげます。また、人間の注意力を高め、脳機能を大幅に改善します。そのリフレッシュ効果も非常に明らかです。 4. がんを予防する がんが怖がられる現代において、蒸しタマネギ水をもっと飲めば、がんを効果的に予防できます。蒸しタマネギ水には天然の抗がん物質グルタチオンが含まれているからです。人体がこの物質を多く吸収すればするほど、体の抗がん能力が強くなり、細胞ががん化する可能性が大幅に減ります。蒸し玉ねぎ水に含まれるいくつかの物質は、癌細胞の再生と増殖を阻害することができ、癌の拡散に対しても優れた抑制効果があります。 |
>>: アンズタケスープの作り方 アンズタケの調理チュートリアル
スターフルーツの食べ方は?スターアップルはジューシーでデンプン質を含まない根菜です。スターフルーツ自...
ソウギョは私たちの生活で最も一般的な淡水魚です。人々の食卓でよく使われる食材です。この魚は肉質が柔ら...
ハヤトウリは緑色のメロンの一種で、シャキシャキとした食感とほんのりとした甘みがあり、ジューシーな味わ...
私たちの日常生活の中には、大衆にとても人気のある野菜がたくさんあります。野菜は味が淡白で栄養価が高く...
紫根野菜は、天然の香りと繊細な味を持つ栄養豊富な野菜です。薬としても使用できます。特に血液を補う効果...
ニラ蓮はニラとは関係ありませんが、空気を鑑賞したり改善したりするために家庭で植えられる観賞用植物です...
ランタナは美しい観賞用植物です。高さ1~2メートルの直立した低木です。この植物の葉は対生し、葉をつぶ...
クルミとヒシの雑炊について聞いたことがない友人は多いと思います。以下で紹介します。クルミとエウリュア...
サンザシ粥の作り方はいろいろあります。今日はサンザシケーキを使ったサンザシ粥をおすすめします。サンザ...
栄養価の高い野菜をいくつか紹介します。ナスナスは数少ない紫色の野菜の一つで、家庭で調理される野菜とし...
炊飯器は料理をするだけではなく、スープやお粥を作るのが主流ですが、最近ではケーキ作りにも使われるよう...
ソルガム米とモロコシ米はどちらも五穀の重要なメンバーであり、人々がよく食べる食材です。さらに、見た目...
トウダイグサはトウダイグサ科トウダイグサ属の植物です。別名は黄玉、青玉とも呼ばれます。では、トウダイ...
名前の通り、ゴーヤはとても苦い味のメロン野菜です。夏に大量に出回ります。多くの人は苦い味が嫌いですが...
ウコンはユニークな食品であり、薬でもあります。独特の香りがあり、調味料として、またさまざまな病気の治...