L-カルニチンは、人生で最も一般的な減量製品であり、過去数年間で全国的に人気を博しています。多くの人が購入して摂取しています。多くの宣伝で、人体に害がなく、摂取後に副作用を引き起こさないと主張されています。これは本当に事実ですか?本当の真実はそうではありません。L-カルニチンも人体に有害であり、その副作用は非常に明白です。 L-カルニチンの危険性1. 睡眠と心拍数に影響を与える L-カルニチンは人体に明らかに害を及ぼします。実は、これは人の心を興奮させる偽装興奮剤です。摂取すると、睡眠の質に影響を与え、不眠症や悪夢などの悪影響を簡単に引き起こします。さらに、L-カルニチンは人間の心臓に直接影響を及ぼし、頻脈や不整脈などの悪影響を引き起こします。 2. 胃腸機能に影響を与える L-カルニチンを摂取すると、人間の胃腸に明らかな害を及ぼします。胃腸の機能を低下させ、吐き気、嘔吐などの不快な症状を引き起こします。重篤な場合には、高血圧やめまい、頻脈などの悪影響も現れ、人間の健康に非常に有害です。 L-カルニチンの副作用1. 神経を刺激し食欲を抑える 神経を刺激し、食欲を減退させることは、L-カルニチンを摂取した場合の主な副作用です。L-カルニチンに含まれる微量成分の一部は、人間の中枢神経系に直接作用し、食欲を減退させます。長期使用は栄養失調や神経障害を引き起こす可能性があります。 2. 代謝を促進し、吸収を抑制する 人間の胃腸もL-カルニチンの重要な副作用です。体内の新陳代謝を加速します。多くの食品は摂取後、消化吸収される時間がないまま体外に排出されます。長期的には、食品中の栄養素の体内吸収を阻害し、栄養失調や過度の衰弱などの悪影響を引き起こします。 |
中国北東部で竹は栽培できますか?竹は北東部でも植えることができますが、竹は暖かい場所を好みます。北東...
槐は全国各地で栽培されており、観賞価値も高いです。ここでは槐の効能や働きについて学んでみましょう。槐...
冬生姜は辛い調味料であり、優れた効果を持つ漢方薬でもあります。実は、冬生姜もショウガ科のショウガ科植...
黒ニンジンの1ムー当たりの収穫量黒ニンジンは皮が紫がかった黒色のニンジンの一種です。 1ムーあたりの...
桔梗の水やりのしすぎカンパニュラの葉が黄色くなって落ちてしまう場合は、水やりが多すぎることが原因であ...
ソラマメの植え付け時に害虫が発生した場合はどうすればよいですか? 害虫の予防と駆除はどのようにすれば...
シンビジウム蘭の生育条件シンビジウムの適切な生育温度は 15 ~ 25 度で、38 度を超えてはなら...
カボチャの種はカボチャの植物の種子です。一般的なドライフルーツ食品で、通常はスナックとして食べられま...
レンギョウの挿し木の発根時期レンギョウの挿し木に適した時期は、一般的に春と夏、具体的には成長のピーク...
以前、古い友人の家にお茶を飲みに行ったとき、彼女は私のためにタンポポとバラのお茶を特別に淹れてくれま...
家に緑の植物を植えると、人々は自然に近づき、花や植物がもたらす美しさを感じることができます。室内...
桃の花は誰もが知っている美しい花です。毎年春になると美しく咲くことは知られていますが、桃の花の本質に...
キビ粥は生活の中で最も一般的な健康維持用粥であり、体調を整え、消化吸収しやすく、食べた後に体に多くの...
菊は定期的に肥料を与える必要がある植物ですが、時期によって必要な肥料の量も異なります。窒素肥料は主に...
チーズは発酵乳製品です。チーズは牛乳と非常によく似ていますが、チーズはほとんどが固形で、牛乳よりも栄...