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気血を補い、肌を美しくし、老化を遅らせる効果がある桃ガムシロップを食べるのが好きな人はたくさんいます。しかし、市場で販売されている桃ガムはすべて乾燥製品であり、桃の木の分泌物です。通常、人々は自宅で桃ガムを使ってシロップを調理する方法を知りません。実際、桃ガムシロップを調理する方法はたくさんあります。しばらくして調理方法を紹介します。それを学んだら、自宅で簡単においしい桃ガムシロップを作ることができます。 1. 調理方法1 ピーチガムシロップを作るときは、ピーチガム20グラム、氷砂糖30グラム、適量の練乳、適量の水を用意します。前の晩に準備したピーチガムを温水に浸し、きれいな水で洗い、細かく裂いて氷砂糖と一緒に鍋に入れ、きれいな水を加えて沸騰するまで煮ます。沸騰したら約10分間煮て、用意した練乳を加え、よく混ぜて沸騰させ、そのままお召し上がりください。 2. 調理方法2 ピーチガムシロップを作るときは、氷砂糖と適量の白キノコ、7〜10個のピーチガム、少量のドライクランベリーを用意する必要があります。白キノコとピーチガムを事前にきれいな水に浸し、細かく切り分けてきれいな水で洗い、鍋に入れ、用意した氷砂糖を加え、ドライクランベリーを加えて沸騰するまで煮込み、弱火で約30分間煮込むと、鍋の中のピーチガムシロップが煮えます。 3. 調理法3 ピーチガムをクコの実、ナツメ、氷砂糖、卵と一緒にシロップにして飲むこともできます。調理する前に、乾燥した桃ガムを8〜10個、クコの実を一握り、大きなナツメを12個、最後に適量の氷砂糖と卵を用意する必要があります。 事前に桃ガムを温水に浸し、きれいな水で洗い、ナツメを取り除き、芯を細かく切り、クコの実と桃ガムと一緒に鍋に入れ、きれいな水と氷砂糖を加えて調理します。 水が沸騰したら、弱火で10分以上煮込み、卵を割り、鍋に注ぎ、よく混ぜて、鍋から直接お召し上がりください。 |
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