イチョウの役割と効能、イチョウの使い方

イチョウはナッツ食品の一種で、仁は食用です。イチョウという植物の種子で、独特の味と高い栄養価を持っています。イチョウには、ギンコール酸、イチョウ葉、ペントース多糖類が多く含まれています。これらの栄養素は人体に多くの利点があります。また、イチョウは食べるだけでなく、外用にも使用できます。以下では、イチョウの効果と用途について詳しく紹介します。興味のある方は、詳しく知ることができます。

イチョウの役割と用途

1. イチョウの役割

イチョウには多くの機能があります。イチョウに含まれるフェノール物質、多糖類、微量元素のセレンは、人間の老化を遅らせ、血管の弾力性を高めます。高血圧、高脂血症、記憶喪失などの発生率が高い人に対して、優れた予防効果と緩和効果があります。

2. イチョウは腎臓に栄養を与える

イチョウは優れた腎強壮食品です。精気を固め、腎臓を養うことができます。男性の夢精、早漏、頻尿などの症状に優れた治療効果があります。イチョウを使って腎臓を養うときは、リュウガンと一緒に調理することができます。また、一度にイチョウを大量に摂取しないでください。そうしないと中毒が発生します。

3. イチョウは皮膚病を治す

イチョウは多くの人間の皮膚病を治療することもできます。皮膚が白癬や湿疹に侵されている場合は、鍋でイチョウの実を煮て、取り出して直接つぶし、白癬や湿疹に侵されている部分に塗ると、症状を素早く緩和できます。さらに、新鮮な銀杏の果肉をすりつぶしてペースト状にし、外用に塗ると、顔のシミを消し、しわを減らし、肌に栄養を与えることができます。