エリンギと豚肉の炒め物の作り方

エリンギと豚肉の炒め物の作り方

エリンギは比較的遅く発見されたキノコの一種ですが、現在ではキノコ料理の材料として非常に主流になっています。これは主にエリンギの味によるもので、その豊富な栄養が多くの食通の注目を集めています。エリンギは肉のような食感がありながら、キノコのようなシャキシャキ感も持っています。そこで、以下ではエリンギを使った肉炒めの完全なレシピをご紹介します。

エリンギを使った肉の炒め物の作り方

1.エリンギと肉の炒め物の材料の準備

赤身豚肉100グラム、エリンギ2個、ピーマン2個、ニンニク適量、玉ねぎ、生姜、味噌、薄口醤油、料理酒、植物油。

2.エリンギと肉の炒め物の手順

ステップ 1: エリンギをスライスし、ネギとショウガを千切りにし、ニンニクをスライスします。

ステップ 2: 豚肉とピーマンを洗った後、後で使用するためにスライスします。

ステップ 3: フライパンに油を入れて熱し、エリンギを入れて両面が茶色になるまで焼きます。

ステップ 4: フライパンを再加熱した後、少量の油を注ぎ、肉のスライスを加えて、肉のスライスが崩れて色が変わるまで炒めます。

ステップ5:中華鍋に豆ペーストを入れ、みじん切りにしたネギと生姜を加えて、均一に炒めます。

ステップ 6: 最後に、切ったエリンギのスライスを注ぎ、醤油、料理酒、水を加えてよくかき混ぜます。

ステップ 7: 鍋に蓋をしてしばらく煮込みます。汁がなくなったら、ピーマンのスライスを加えて火が通るまで炒めます。

ステップ 8: 塩を少し加えて味付けします。

<<:  チリオイルの作り方 チリオイルの作り方 材料と手順

>>:  マトンスープの作り方 マトンスープを美味しく作る方法

推薦する

クチナシの栽培方法と注意点とは

クチナシの栽培方法クチナシはアカネ科クチナシ属の植物です。観賞価値が高く、主に挿し木や株分けで繁殖し...

黒豆の漬物の作り方 黒豆の漬物を食べるとどんな効果や効能があるのか

黒豆は体に素晴らしい効果のある全粒穀物です。黒豆の食べ方はいろいろあります。黒豆ミルクや黒豆粥を作る...

ピーマンの栽培条件、生育条件、環境

花椒の紹介サンショウ(Zanthoxylum bungeanum)は、ミカン科サンショウ属の落葉小木...

酢に浸した黒豆の効能 酢に浸した黒豆の食べ方

近年、黒豆の酢漬けは大人気の健康食品ですが、食べてみたいと思っても、その効果や食べ方がわからず、なか...

詩人の妻のバラの長所と短所(つるバラか低木バラか)

詩人の妻ローズの紹介春は再び花を育てる季節であり、美しいバラを植えることは欠かせません。眺めるだけで...

アーモンドの役割と消費

バラ科の種子、アーモンド。アーモンドには多くの種類があり、広く流通しています。タンパク質、脂肪、炭水...

鹿の角とアスパラガスの違い

鹿角海藻とアスパラガスはどちらも生活の中でよく使われる食材です。見た目は非常によく似ているため、多く...

アヒルの脂肪を食べることのメリットとデメリット、そしてアヒルの脂肪を最もよく食べる方法

人々は通常、大豆油、ピーナッツ油、ラードを食べますが、アヒル油を食べる人はほとんどいません。人々はア...

セダムを挿し木、株分け、種まきで増やす方法

セダムセダムの繁殖方法セダム・マルチフロラムの繁殖は、挿し木、株分け、播種によって行うことができます...

杭州菊と胎菊の違い、胎菊の効能と機能

生活の中で、菊茶を飲むのが好きな人はたくさんいますが、菊も大きな家族を形成しています。お茶に使える菊...

落ち葉を土に直接埋めれば肥料として使えますか?葉を発酵させて花の肥料を作るにはどうすればいいですか?

花や植物を育てるとき、私たちは実際に土や肥料を頻繁に使います。十分な肥沃な土壌と有機肥料があって初め...

粽の相性問題は何ですか?粽を食べるときに注意すべきことは何ですか?

ちまきは伝統的な中国の食べ物です。毎年端午の節句の頃になると、人々はちまきを作って食べるのが好きです...

パリポリフィラは1ムーあたり何ポンドの収穫がありますか?

パリポリフィラの1ムー当たりの収穫量パリスポリフィラは一般的な薬用材料です。成長サイクルが比較的長く...

ゴーヤスープの作り方

ここではゴーヤスープの作り方と効能についてお話します。ゴーヤスープの材料:ゴーヤ500グラム、椎茸1...

ツツジ盆栽の栽培技術

ツツジの盆栽の作り方シャクナゲは、播種、挿し木、株分け、接ぎ木によって繁殖させることができます。挿し...