諺にあるように、冬には大根、夏には生姜を食べましょう。大根はラディッシュとも呼ばれ、食用としても薬用としても大きな価値があります。北部では、大根の収穫期に五香干し大根を漬ける家庭が多くあります。五香干し大根は美味しくてご飯にもよく合います。おかずとしても最適です。ここでは五香干し大根の漬け方をご紹介します。 スパイスを効かせた大根のピクルススパイス漬け大根の材料主な材料:大根 1本 付属品:塩、こしょう、五香粉、ごま油、酢、醤油 スパイス入り干し大根の漬け方1. 大根を洗い、ひげや突起を取り除きます。 2. 大根を1cm幅に切ります。 3. 切った大根を容器に入れ、適量の塩を加えて5時間漬け込む4. 5時間漬け込んだ後、漬けた大根の水分をできるだけ絞ります。 5. 大根を網の上に均等に広げ、天日干しします。 6. 1日ほど経って大根から水が出なくなったら漬ける。 7. 漬ける工程:容器に干し大根を入れ、お好みに合わせて塩、砂糖、コショウ、五香粉、酢、醤油、ごま油を混ぜます。 8. 漬けた大根を密閉容器に入れて長期保存することもできます。 |
緑豆粉は緑豆を粉状に挽いたものです。様々な食品に加工でき、特に栄養価が高く、緑豆に劣りません。ただ、...
皆さんご存知の通り、蓮の実は栄養価が非常に高い食品です。心を落ち着かせ、元気を与え、人体に豊富な栄養...
導入玄米、黒豆、小豆のお粥は、玄米を主原料として作られた珍味です。玄米、黒豆、小豆粥の効能と機能1....
菊は美しい観賞用植物であるだけでなく、優れた効果を持つ伝統的な中国の薬用素材でもあります。大量のコリ...
茶油は、椿油、茶種子油とも呼ばれ、野生の椿の実から抽出した食用油を指します。市販の茶油には添加物が含...
ゴーヤを肉と一緒に炒めると本当に美味しいのですが、どんな栄養価があるのでしょうか?今日はそのことにつ...
果物としてのキンカンは栄養が豊富です。キンカンは肌のツヤと弾力を高める効果があり、たくさん食べると体...
亀スープは亀を主原料としたスープです。滋養効果に優れ、味も美味しいので、好んで飲む人も多いです。では...
パパイヤは美容に良い果物です。パパイヤを定期的に食べると、肌の調子がとても良くなります。パパイヤには...
ヒシは栄養価の高い根菜です。熱をとったり、毒素を排出したり、排尿や排便の問題や消化不良を和らげたりす...
最近、多肉植物を育てる人が増えていますが、実は多くの多肉植物の成長は満足のいくものではありません。で...
雪蓮菌はチベット特産の菌類で、地元の野生菌類の代表的産物で、酵母や乳酸菌など多様な菌類成分から構成さ...
エゴマ油は生活の中で特に人気のある食用油です。栄養価が非常に高く、健康効果も抜群です。腫れを抑え、痛...
ジャガイモは私たちの日常生活でよく見かけるジャガイモで、ジャガイモデンプンはジャガイモから抽出した白...
クチナシカーネルポリッジの効果についてどれくらい知っていますか?多くの友人がそれを聞いたことがあると...