キャロットケーキの作り方とメリット
|
私たちは日常生活の中で、自分でおやつを作ります。一方では時間をつぶすことができ、他方では体の栄養摂取を均等にすることができます。今日は、編集者がキャロットケーキの正しい作り方とその効果を紹介します。キャロットケーキが好きな人も、食べたことがない人も、自分で作って口の中を満たしてみてはいかがでしょうか。 キャロットケーキの材料の準備大根、コショウ、塩、食用油、もち米粉 キャロットケーキの作り方1.まず大根の皮をむき、たっぷりの水で洗います。包丁で千切りにするか、専用の道具でおろします。 2.容器にもち米粉を適量取り、ぬるま湯で粉末状にして均一に混ぜます。 3. 大きめの容器に油を塗り、まず手順 2 で用意した粉末を加え、次に適量の塩とコショウを加えてよくかき混ぜます。 4. 大きめの鍋に水を入れて沸騰させます。容器に餃子を入れて強火で30分ほど蒸します。つまようじで刺して粉がついていなければ出来上がりです。 5. 大根餅を蒸して冷ましたら、包丁でスライスします。 6. 熱したフライパンに適量の食用油を入れ、大根餅のスライスを入れて弱火で黄金色になるまでゆっくり炒めます。最後に、炒めた大根とセロリを上に散らすと、味がよくなります。大根餅の効能1. カブケーキを食べると体力が増し、免疫力を高めるのにも非常に効果的です。 2. 大根が入っているので、かぶ餅を食べると熱を消し、解毒作用があります。 3. カブケーキを食べると、体に必要な栄養素を補給でき、健康にも非常に良いです。 |
推薦する
アーモンドを美味しくする方法
私の友達のうち、アーモンドの調理方法を知っている人は何人いるでしょうか?やり方が分からない方は、下記...
桑の効能と機能
桑の実は森でよく見られ、かつては甘い味と濃厚な果汁を持つ野生の果物でした。田舎の子供達は桑の実をよく...
カリフラワーの調理方法
カリフラワーの調理法はいろいろあります。一緒に調理法を学びましょう。おいしいこと間違いなしです！カリ...
朝に黒糖粥を食べることの利点
一日三食の中でも朝食は特に重要です。朝食に黒糖粥を食べる人が多いです。黒糖粥は甘くて消化しやすいです...
茶種子粉末の効能と機能
茶種子粉末は薄緑色の粉末状物質です。茶樹の種子を採取し、現代の技術を用いて低温環境で粉末に加工して作...
梅ジュースの効能と効果、そして梅ジュースのタブー
夏がまたやってきて、酸っぱい梅ジュースを飲むのに良い時期です。特に氷を入れた酸っぱい梅ジュースは、冷...
アボカドの種の効能と機能 アボカドの種の薬効
アボカドは栄養価の高い果物で、多くの人がよく知っています。通常、アボカドの果肉を食べ、芯を取り除いて...
近視を予防できる果物は何ですか？
最近、携帯電話やコンピューターが普及して以来、特に我が国では近視に悩む人が増えています。目に「強壮剤...
銀花蓮種粥の効能
スイカズラと蓮の実のお粥の効能についてどれくらいご存知ですか?まだ知らない方は、編集者が用意したもの...
ヘルシーな雑穀米粥
驚くほどヘルシーな雑穀米の甘いお粥は健康維持のお粥です。このお粥について少し学んでみましょう。健康的...
緑豆の効能と機能、緑豆を食べる際の注意点
夏が近づき、暑さを和らげ、体内の熱を下げるのに非常に効果的な緑豆を食べ始める人が増えています。では、...
ザクロを食べることのタブー ザクロを食べることの利点
毎年中秋節になると、私はシリが好きです。ザクロはとても良い水です。それでは、ザクロを食べることのタブ...
生乳と脱脂粉乳の違い。生乳を食べることのメリット
生乳と脱脂粉乳はどちらも市場で一般的な乳製品であり、人々のお気に入りの栄養補助食品でもあります。どち...
デイリリーとベーコンのお粥
両親の影響でデイリリーを食べるのが好きです。デイリリーとベーコンのお粥もとても美味しいです。私の父は...
鉢植えキンモクセイの栽培方法
キンモクセイには香りがあり、多くの種類があります。キンモクセイは光を好む樹木種で、日陰にはやや耐性が...