地黄粥の効能と機能、地黄粥の禁忌

ジオウはジオウの根であり、加工すると薬用原料になります。ジオウの根は薬として、またはお粥として利用することができ、栄養補助食品として摂取することで、非常に高い健康効果が得られます。調理した地黄粥の効果は非常に強力です。調理した地黄粥を食べることは健康管理に非常に良い効果を発揮します。ただし、食べるときは、調理した地黄粥の禁忌にも注意する必要があります。

調理したジオウ粥の効能と機能

1.腎臓を養う

六味地黄丸は腎臓を強壮する薬としてよく知られていますが、地黄はその主成分の一つです。調理した地黄粥は腎臓に栄養を与え、腰や膝の衰弱、寝汗、精液漏などの腎虚の症状に優れた治療効果があります。お粥を炊くときに、ヤムイモやハコベなどの腎臓を強壮する生薬を加えて一緒に炊くと、効果がより強くなります。

2. 強心・利尿作用

ジオウの根には強心作用があり、心臓の機能を高めることができます。また、利尿剤としても作用し、排尿を促進します。心臓が弱い人は、調理したジオウ粥を多く食べると、心臓を守ることができます。排尿困難や排尿時に痛みを感じる人は、調理した地黄粥を食べると排尿がスムーズになり、尿路感染症の症状が緩和されます。

3. 血圧を下げる

地黄の根には血圧を下げる効果もあります。研究により、地黄の根を食べると収縮期血圧と拡張期血圧の両方に非常に明らかな抑制効果があることがわかっています。そのため、高血圧の患者が定期的に調理した地黄粥を飲むと、血圧をコントロールし、心血管疾患の発生を防ぎ、体をより健康にすることができます。調理した地黄粥は高齢者に非常に適しています。

地黄粥の禁忌

地黄粥を食べるときは、大根、ネギ、ニラなどと一緒に食べないでください。地黄の薬効に影響を与え、体に悪影響を及ぼします。地黄粥は栄養価の高い食品なので、腸チフスや風邪の患者は地黄粥を食べることができません。腸チフス患者は分散薬を服用し、栄養価の高い薬を過剰に服用しないのが最善です。