|
腎虚の症状がある人もいるので、陰を養い、腎を補う必要があります。食べ物で陰を養い、腎を補うのが一番です。それでは、陰を養い、腎を補うお粥の作り方を見てみましょう。 陰を養い、腎を強めるお粥の作り方1. 滋陰補腎粥の材料は、ヤムイモ500グラム、ヒシ250グラム、白米250グラム、ネギのみじん切り100〜150グラムです。2. 陰を養い、腎を補うお粥:仙人粥の作り方は、山芋を蒸して皮をむき、ヒシを蒸して皮をむき、ペースト状に潰します。山芋、ヒシの実、米を一緒に入れ、弱火で煮てお粥を作ります。ほぼ火が通ったらネギを加えます。空腹時に服用してください。 3. 神仙粥は陰を養い、腎を養うので、欠乏や疲労を補う効果があり、陽を強化することもできます。 4. 滋陰補腎粥の適応症: 5. 長期にわたり病気で疲労感がある人、またはインポテンツ、精液漏があり、痩せて虚弱で精神状態が悪い人。 5. 滋陰補腎粥のレシピの説明:この滋陰補腎粥には、長芋が使用されています。長芋は甘くて中性で、気と陰を養う効果があります。脾臓、肺、腎臓を養うのに非常に良い食品であり、中を補い、気を補い、筋肉を成長させることもできます。ゴルゴンフルーツは腎臓を養い、精を固める効果があります。滋陰補腎粥では、長芋とハトムギを一緒に選択しているため、非常に優れた強壮収斂効果があります。 |
夏が来ると、多くの人が麦と小豆のお粥を食べるのが好きで、中には毎日食べる人もいます。麦と小豆のお粥を...
クルミ、ゴマ、ピーナッツのお粥を食べたことがありますか?このお粥について少し詳しく説明します。気に入...
サツマイモの栽培入門サツマイモは、深くて緩い土壌、pH 値が 4.2 ~ 8.3 の土壌での栽培に適...
今日は、血糖値が高い読者のために、血糖値を下げるのに役立つ野菜をいくつかご紹介します。私たちは常に、...
カラフルな胡椒風味の小さな黄色いニベを食べたことがありますか?食べた友達はきっとこの料理の味を今でも...
スイートスウィートグラスは、小白花とも呼ばれ、アブラナ科の植物の一種です。庭に植えたり、鉢植えで育て...
レンズ豆を食べると多くの人がレンズ豆中毒の症状を経験しますが、レンズ豆中毒をよりよく予防するにはどう...
豚の胃袋スープが嫌いな人は、豚の胃袋は魚臭いと思っている。実は、豚の胃袋には体の基礎エネルギーを補給...
生姜は一般的な食材であり、人々の生活に欠かせない調味料です。生姜は温和な性質を持ち、風邪に抵抗し、血...
炒め物や煮込み料理にスターアニスを少し入れる人が多いようです。スターアニスは風味を高め、料理の味を格...
トマトスイカジュースは皆さんもよくご存知だと思います。この飲み物についての知識を復習しましょう。トマ...
リュウガンと小麦穀粒のお粥の効果は何ですか?まだよくわかっていない友人も多いと思うので、以下で紹介し...
蘭は香りがよく、気質が優雅で、枝葉がなびき、観賞価値が高い植物です。一般的に、蘭は1~2年育てたら鉢...
ヒガンバナが植えられている場所ヒガンバナは主に田舎道の脇など、暗くて湿気の多い場所に植えられます。曼...
ラバニンニクの漬物は、中国北部で最も一般的な特産品です。毎年ラバの季節に漬けられることが多いため、ラ...