タロイモ粥の効能

里芋粥の効果や効能についてどれくらいご存知ですか？以下に詳しく紹介させていただきます。気に入っていただければ幸いです。

里芋粥

甘くて辛い、性質は中性、わずかに毒性があり、腸と胃の経絡に入ります。胃に​​利益をもたらし、腸を広げ、便秘を和らげ、解毒し、肝臓と腎臓を補い、腫れを減らして痛みを和らげ、胃に利益をもたらし、脾臓を強化し、結節を分散させ、中気を調整し、痰を解消し、精を補充し、骨髄に利益をもたらす効果があります。主に、しこり、痰の結節、陰嚢炎、便秘などの病気の治療に使用されます。

タロイモの栄養価：

里芋には、タンパク質、カルシウム、リン、鉄、カリウム、マグネシウム、ナトリウム、カロチン、ナイアシン、ビタミンC、ビタミンB、サポニンなどの成分が豊富に含まれています。含まれるミネラルの中では、フッ素含有量が比較的高く、歯をきれいにし、虫歯を予防し、歯を保護する効果があります。

タロイモ粥の効果