|
冬瓜とトウモロコシのお粥の作り方をご存知でしょうか。作り方をおさらいしましょう。 冬瓜コーン粥の作り方冬瓜は性質が冷たく、味は甘く、熱を消し、唾液の分泌を促し、夏の暑さを撃退し、落ち着きのなさを和らげます。夏に食べると、暑さを和らげ、喉の渇きを止めることができます。冬瓜には脂肪が含まれておらず、カロリーも低いので、ダイエット中の人に最適です。夏にはお粥やスープを作るのに最適です。ここの長老たちから聞いた話では、冬瓜の皮には薬効があり、皮ごと煮るとさらに効き目が強いそうです。今日はトウモロコシを使って冬瓜粥を作りました。この粥は甘くておいしく、体を冷やす効果もあります。 冬瓜コーン粥の材料主な材料: 冬瓜 400g トウモロコシ 1本 各種材料: 水 適量 塩 適量 米 冬瓜コーン粥の作り方冬瓜を洗って種を取り除く 冬瓜の皮を大きめに切る トウモロコシは皮をむかれて粒になる 米を洗う 電気圧力鍋に米を入れる 冬瓜を加え、適量の水を注ぐ トウモロコシの粒を加える 内鍋を電気圧力鍋に戻し、蓋をします。 お粥調理機能キー1を選択 約40分後、電気圧力鍋は自動的に保温モードに切り替わります。蓋を開け、塩を加えて味付けすれば、すぐにお召し上がりいただけます。 ヒント 冬瓜は皮つきでも栄養があるので、皮をむかないでください。 電気圧力鍋は便利で早いので、私のような怠け者にはぴったりです。私はトウモロコシと冬瓜の材料を食べるのが好きですが、怠け者なので、通常は母に料理をさせます。へへ〜〜〜今日は突然食べ物をDIYしたくなったので、トウモロコシと冬瓜のお粥を作ってみましょう〜〜〜インターネットでトウモロコシと冬瓜のお粥の作り方を検索しました。レシピが多すぎて目が回ってしまうので、より一般的な方法で「選択」する必要があります! ええと〜〜〜材料は比較的簡単なトウモロコシと冬瓜のお粥です。それでも、それはまだおいしいです〜〜要するに、おいしいのは正しいです〜〜へへ、もちろん、トウモロコシと冬瓜のお粥を美味しくする方法は、個人の好みに応じて改善する必要があります、さあ! |
私の友人の中でサンザシの効果や働きを知っている人はどれくらいいるでしょうか。知らない人は、ぜひ下記に...
桑の木を剪定する時期桑の木の剪定は春か冬が最適です。この時期は植物の成長速度が遅くなり、剪定によるダ...
乾燥デンドロビウムは、生活の中で特に人気のある健康食品です。体の抗老化能力を高め、多くの一般的な病気...
ペチュニアの葉はみずみずしく柔らかく、花が密集して咲き誇る様子は、まるで花の海のような美しさです。バ...
私たちはたくさんの菌類を含む食品に接触してきましたよね?たくさん食べるので、これらを組み合わせると美...
ニンニクは人々がよく食べる食品です。炎症を抑え、細菌を殺し、ウイルスに抵抗する効果があります。味は辛...
ナツメは特に酸味が強い野生の果物です。熟したらそのまま食べることもできますが、ナツメの酸味を抑えて健...
パールブッシュの栽培方法パールブッシュは光を好み、半日陰の環境にも耐えることができます。耐寒性は比較...
チャイブは多年生の根菜で、「怠け者の野菜」としても知られています。管理が簡単で、栄養価が高く、消化を...
日常生活では、多くの女性が黒糖水を飲むのが好きです。特に出産後や生理中はそうです。熱い黒糖を一杯飲む...
黒米は私たちの生活の中で最も一般的なお粥の材料です。見た目がほぼ黒色であることからその名が付けられま...
暑い夏に、冷たくておいしいスイカジュースを飲むのは、とても楽しいことです。しかし、多くの人はスイカジ...
北東部の野生の黒いクコにはゼラチンと鉄のミネラルが豊富に含まれており、栄養を補給し、血液を補給し、胃...
黄金ナツメの木を剪定する時期黄金ナツメの木の剪定は主に冬に行うことが重要ですが、夏に剪定を行うことも...
人々はリュウガンの殻をよく知っていますが、ほとんどの人はリュウガンを食べるときに殻を剥いて捨ててしま...