ナツメとリュウガンのお粥

これからご紹介するのは、ナツメとリュウガン粥に関する豆知識です。気に入っていただければ幸いです。

ナツメとリュウガンのお粥

ナツメは古来より血液や肝臓を養うのに良い食品とされ、「1日に3つのナツメを食べると老けない」という諺があります。李時珍は『本草綱目』の中でこう述べています。「ナツメは味が甘く、性質が温かく、気を補い、血液を養い、体液を生成することができます。」

ナツメとリュウガン粥の紹介

黄耆は甘味があり、性質はやや温性で、気力を強め外面を強化する、汗を止めて体液の損失を防ぐ、傷を癒して組織の再生を促進する、利尿を促進して腫れを抑えるなどの効果があります。黄耆は気を補給するのに良い製品であり、春の成長期に気を補給するのに非常に良い役割を果たします。

リュウガンは甘くて温かい性質があり、心脾虚、気血虚の治療に適しています。滋養強壮、心身を潤して精神を落ち着かせる、血を滋養強壮、脾臓を滋養強壮、食欲増進、皮膚に潤いを与えて美肌効果があります。虚弱体質や貧血の人にとって、リュウガンを定期的に食べることは非常に有益です。

このスープは主に気血を養うために使われ、特に月経後の女性が飲むのに適しています。ただし、黄耆は性質が温熱性で、薬効は上向き（気を補い、陽を高める）であること、また春は気候が暖かく、湿気が強く、空気が熱いことに注意する必要があります。黄耆を使用すると、熱助熱につながりやすく、臨床的には怒りっぽくなるという形で現れます。最初は少量から使用してください。反応がない場合は、徐々に用量を増やしてください。怒りっぽい友人は、黄耆の代わりに党参を使用することもできます。

Baidu によると、このレシピは清朝の皇宮の薬膳料理でもあったそうです。伝説によると、これは西太后のために宮廷の医師が特別に開発した、胸を大きくする秘密のレシピだったそうです。現代の栄養分析によると、ナツメは唾液の分泌を促進し、内分泌系を調節し、黄耆は気と血液の循環を促進すると考えられています。この2つを組み合わせると、胸のサイズを満足できる状態にアップグレードできるだけでなく、子宮を温めて妊娠率を高めることもできます。このお茶を飲むときに、アーモンド、ピーナッツ、その他のナッツ類を食べると、効果がさらに高まります。信じられないかもしれませんが、Baidu にも伝説があります（笑）。

私はナツメヤシに特別な思い入れがあります。

私は子供の頃から記憶力が悪いです。多くのことを覚えていません。本当に痕跡を残さず忘れてしまいます。私にとって深い印象を残すものはどれも非常に鮮明で、その時の光景さえも私の心の中に鮮明に残っています。