水に浸したオレンジの皮を飲むとどんな効果があるのでしょうか？

皆さんはオレンジを食べたことがあると思いますが、通常、人々はこの種の果物を食べるとき、皮をむいて中身だけを食べます。皮についてはあまり知られていません。実は、その皮にも高い利用価値があります。人々はそれを集めて乾燥させ、お茶を作るのに使うことができます。食欲を刺激して食べ物を助けるだけでなく、消化を促進することもできます。肺の熱や咳を和らげることもできます。水に浸したオレンジの皮を飲むと、他にどのような効果があるのか​​知りたい場合は、私に従って調べてください。

水に浸したオレンジの皮を飲むとどんな効果があるのでしょうか？

1. 食欲を刺激し、消化を助ける

水に浸したオレンジの皮を飲むと、人体は豊かな芳香物質と大量の揮発性油を吸収することができます。これらの物質は唾液と胃液の分泌を促進し、人々に食欲を増進させます。さらに、胃腸を刺激し、胃腸の運動を促進し、胃腸の消化機能を改善することもできます。

2. 血栓を防ぐ

血栓を防ぐためにオレンジの皮茶を飲む人は多いですが、これはこの食品にペクチンが豊富に含まれており、水分を吸収すると急速に膨張するためです。人体に入ると、血液中の脂肪とコレステロールを除去し、血液の粘度を下げ、血小板の活動を活発にし、血栓が根本的に形成されるのを防ぐことができます。

3. 去痰、咳止め

水に浸したオレンジの皮を飲むと、痰を解消し、咳を和らげるという重要な働きもあります。肺や気管の炎症を解消することができます。含まれる揮発性油は、人体に吸収された後、気管の拡張を促進し、人の呼吸を妨げず、体内の痰を薄めて体外に排出します。痰を解消し、咳を和らげるだけでなく、人の呼吸器系の機能を正常に戻すこともできます。

4. 腎機能を改善する

水に浸したオレンジの皮を飲むと、人体の腎臓機能も改善されます。尿量を減らし、陰陽虚の機能低下を防ぎ、頻尿や尿意切迫感を抑えることができます。また、腰や膝の痛み、腰や脚の痛みなどの不快な症状があるときは、水に浸したオレンジの皮を適時に飲むと、症状を和らげることもできます。

以上、オレンジの皮を水に浸して飲む効果を詳しく紹介しました。これにより、オレンジの皮についてより包括的な理解が得られます。今後、オレンジを食べるときは、オレンジの皮を集めて乾燥させ、必要に応じて水に浸して飲むことができます。摂取後、特に健康上の利点があります。