ナツメの皮を剥くには？ナツメの皮を剥く最も簡単な方法

ナツメは誰もが大好きな栄養食品です。生で食べるだけでなく、乾燥させて食べることもできます。生活の中でナツメを食べるときに皮をむくのが好きな人もいるので、特にナツメの皮をむく具体的な方法を知りたいと思うでしょう。今日、編集者はこの問題を具体的に紹介し、誰もが日常生活でナツメの皮をむく方法を十分に理解できるようにします。

デーツの皮の剥き方

1. フルーツナイフで皮をむく

新鮮なナツメヤシの皮をむきたい場合は、家庭にあるフルーツナイフを使用できます。新鮮なナツメヤシを洗った後、表面の水分を取り除き、フルーツナイフを使用してナツメヤシの表面の皮をすべてゆっくりと取り除きます。中のナツメヤシの果肉を取り出して、直接食べることができます。

2. ピーラー

デーツの皮をむくときは、家庭にあるピーラーを使うこともできます。この方法は、新鮮で大きなデーツに適しています。皮をむきたいデーツをきれいな水で洗い、左手に持ち、右手に持ったピーラーを使ってデーツの皮を直接剥きます。実は、ナツメを食べるときは皮を剥く必要はありません。皮にも栄養が豊富に含まれているからです。洗って食べれば、人体に多くのメリットがあります。

ナツメヤシの皮をむく最も簡単な方法

1. 日常生活でよく見かけるナツメは、ほとんどが天日干しした干しナツメです。皮をむくのが特に面倒です。この時、用意した干しナツメを温水に3～5時間浸して、ナツメが水を吸収して膨らむようにします。次に、浸したナツメの入った鍋に水を加えて沸騰させます。取り出すと、ナツメの皮が自動的に割れていることがわかります。この時、手で皮を剥くことができます。

2. ナツメの皮をむくときは、家庭にある小麦粉ふるいを使うこともできます。ナツメの皮をむく前に、きれいな水に浸して水を吸収して膨らませ、蒸し器で蒸します。蒸したナツメを取り出して冷まし、用意した小麦粉ふるいに入れて、強くつぶします。このとき、果肉は小麦粉ふるいの小さな穴から漏れ出し、皮と芯は小麦粉ふるいに残ります。