妊婦はアーモンドを食べても大丈夫ですか？

多くの女性は、妊娠は人生でダイエットする必要がなく、好きなものを食べたり飲んだりできる唯一の時期だと信じています。妊婦さんはある程度のカロリー補給は必要ですが、好きなようにできるわけではありません。食生活を見直す必要があります！

妊婦はアーモンドを食べても大丈夫ですか？

アーモンドは酸っぱくて非常に辛い性質があり、流産を引き起こす可能性があります。妊娠中は胎児の熱が比較的重いため、医学と食品の一般的な原則「出産前に清める」に従う必要があります。アプリコットの辛い性質と流産を引き起こす性質は、妊婦にとってタブーです。アーモンドには毒性の強いシアン化水素が含まれており、組織の窒息や死を引き起こす可能性があります。子供がアーモンドを 7 ～ 10 個食べると、命にかかわる可能性があります。したがって、毒性物質が胎盤を通過して胎児に影響を与えるのを防ぐために、妊婦はアーモンドを食べてはいけません。

アーモンドは食べてもいいのかどうかという質問に対しては、アーモンドは便秘や痔の治療に効果があると答えています。妊婦が上記の病気にかかっている場合は、適宜治療の一環としてアーモンドを摂取することができます。アーモンドには毒性物質が含まれているため、食べ過ぎると胎盤を通過して胎児に影響を及ぼす可能性があります。日常生活では、アーモンドをあまり食べないか、まったく食べないことが最善です。

妊娠中に食べてはいけない食べ物

妊娠中および妊娠障害中は、以下の食品を避ける必要があります。

大麦麦芽

過去の経験によれば、女性は妊娠中に大麦麦芽を食べることを避けるべきです。 『本草正』には「妊婦は麦芽を摂り過ぎてはいけない」と書いてある。陣痛や中絶を誘発するのにも効果的です。 「薬学化学」にもこう書かれています。「痰、火、喘息のある人、妊婦は麦芽を使用しないでください。」

オート麦

腸を滑らかにして下方へ動かす力があり、陣痛を誘発する効果があります。妊婦は食べないようにしてください。

ヨブの涙

古代の医師の経験によれば、妊婦はこれを食べないようにするのが賢明です。 「食事ノート」にはこう記されている。「善玉であり、下降傾向にある性質のため、妊婦がこれを食べると流産する。」清朝時代の食医、王夢英も警告している。「ハトムギの涙は主に下向きに流れる性質があるため、妊婦は食べないようにすべきだ」 『本草経書』にも「妊娠中の使用は禁止」と明記されています。

ロバ肉

性質は穏やかで、味は酸味と甘みがあり、血液を養い、気を補う効果がありますが、過去の経験によると、妊婦はロバの肉を食べるのを避けるべきです。 『日刊マテリアメディカ』には次のように記されている。「ロバの肉を妊婦が食べると難産になる。」

うさぎ

清涼性があり、血液を冷やし、血行を促進しますが、人体の陽気を傷つけやすいので、妊娠中の人は食べるのを避けてください。例えば、清代の食医である王夢英は『隋溪食養』の中で、ウサギの肉は甘くて冷たく、血液を冷やす。食べ過ぎると元陽を害し、特に妊婦は避けるべきであると述べています。

スズメ肉

学者の中には、スズメは非常に熱く、特に好色であると信じており、妊婦はスズメを食べ過ぎないように勧める人もいます。伝統的な中国医学では、スズメは陽気を強化し、性欲を刺激すると信じられています。 『遂希聚食事法』には、鳥肉は陰虚や内熱のある人や妊婦には適さないと書かれている。 「食事のヒント」には、妊婦がスズメの肉を食べたり、お酒を飲んだりすると、乱交するようになるとも書かれています。鳥の脳を食べすぎると流産を引き起こしたり、赤ちゃんの視力に障害を及ぼす可能性があります。したがって、妊婦はスズメの肉やスズメの脳を過剰に摂取しないようにする必要があります。

カエル肉

過去の経験によれば、妊婦はカエル肉を食べ過ぎてはいけない。例えば、清代の食医である王夢応は『隋西居食』の中で、食べ過ぎると湿気が増えて熱が生じると指摘しており、これは妊婦にとって最もタブーなことである。

タツノオトシゴ

出産前や難産のときに妊婦が食べるのに適しています。血行を活発化させ流産を引き起こす作用があるため、通常の妊娠中の摂取には適していません。 『新版本草学』に書かれている通り、タツノオトシゴは腎経と命門に入り、流産に効くので、陣痛を誘発することができます。 『本草綱目』には、タツノオトシゴは難産の治療によく使われるとも記されている。 「食中医薬と便利な処方」では、子宮収縮が弱く出産が難しい女性には、タツノオトシゴ1匹を水で煮て、日本酒を半カップ加えて温めて飲むとよいとも紹介されている。そのため、妊娠初期や中期には食べないでください。タツノオトシゴに似た海竜もいます。『本草綱目補遺』には、海竜はタツノオトシゴの2倍の効能があり、特に陣痛誘発に効果があると書かれています。このことから、妊婦は陣痛中または難産の場合を除き、これを服用すべきではないことがわかります。

カニの爪

瘀血を解消し、経絡を浚渫する作用があります。ビエル島には、カニの爪が流産を引き起こす可能性があるという古い記録がある。 『本草綱目』には、流産や死産を引き起こすとも記されている。したがって、女性は妊娠中にこれを決して食べてはいけません。

うなぎ

通称白鰻。性質は穏やかで、味は甘く、虚弱を補うことができ、高タンパク質、高脂肪の食品でもあります。宋代の医師たちはウナギが風邪の原因になると信じていました。清朝時代の食医である王世雄も、食べ過ぎると熱を出して病気になると信じていました。 「遂希聚ダイエット」では妊婦は避けるべきだと指摘している。脂っこい食べ物は痰を出し、熱を出してガスを発生させ、胎児にダメージを与えるのではないかと心配です。

サンザシ

一般的には唐櫨、善理紅として知られています。血液循環を促進し、瘀血を取り除き、蓄積を取り除き、気を分解するため、妊婦の妊娠に非常に有害であり、流産を引き起こす可能性もあります。したがって、妊娠中の女性はこれを摂取しないでください。

ナス

過去の経験によれば、妊婦はナスの摂取を避けるべきである。 『本草秋珍』には、ナスは甘くて冷たい性質があり、食感は滑りやすく鋭いと書かれている。特に妊婦が食べると有害である。 「Dietary Tips」では、秋にナスを食べると目にダメージを与えるとも言われています。女性は子宮を傷つけ、不妊になる可能性があります。したがって、妊娠中の女性はこれを食べるのを避けるか、注意して食べる必要があります。

スベリヒユ

スベリヒユ。性質上、冷たく滑りやすいため、妊娠初期、特に習慣的な流産の履歴がある人の摂取には適していません。 『本草正易』に述べられているように、血液に入り、瘀血を解消することもできる。

明代の李時珍も、スベリヒユには血液を分散させ、腫れを抑え、排便を促進し、中絶を誘発する効果があると信じていました。現代の臨床実践では、スベリヒユは子宮平滑筋の収縮を引き起こす可能性があると考えられています。したがって、妊婦はスベリヒユの摂取を避けるべきですが、これは出産前は例外です。スベリヒユを多く食べると、正常出産に役立つことがあります。

キク科

クレソン、クレソン、ウォータークレソンとも呼ばれます。性質上、冷たく滑りやすいため、滑りやすく血液を冷やしてしまうという欠点があります。 『南寧市薬局方』では、妊婦は服用してはいけないと警告している。特に妊娠初期の妊婦や習慣性流産（漢方では流産）の方は摂取を避けてください。

矢じり

サジタリアには血行を促進する効果があります。 『遂希聚食事法』では、慈姑が瘀血、排尿困難、流産緩和、開口部の開通に効果があることが明確に指摘されています。特に妊婦の場合、食べ過ぎると出血の原因になります。 『本草綱目』では妊婦は食べてはいけないとも警告している。特に妊娠初期や習慣流産の履歴がある人は避けるべきです。なぜなら、血液循環を促進し、血液を分解し、中絶を促進し、開口部に利益をもたらす製品はすべて妊娠に悪いからです。

黒コショウ

とても辛くて刺激的な食べ物です。 『本草経書』は、胡椒は辛味があり、非常に温かい香りがすると指摘している。無毒ではあるが、辛味と温かい香りが強すぎる場合があり、過剰摂取は有害となる可能性がある。 「遂希聚食事法」では、食べ過ぎると火を刺激して水分を枯渇させ、気を消耗して陰を破壊し、失血や流産を引き起こすため、妊婦は避けるべきだと強調しています。したがって、妊婦は食べ過ぎないようにしてください。

花椒

性質は温かく、味は辛く、古代の医師はそれがわずかに有毒であると信じていました。過去の経験によれば、妊婦は唐辛子をあまり食べ過ぎてはいけないそうです。 『遂希聚食事法』にはこう書いてあります。「食べ過ぎると火傷や流産の原因になる。」中医学辞典では、妊婦は服用する際に注意が必要であると明確に警告している。