ヘチマの効能と機能、ヘチマの食べ方とタブー

ヘチマ露ってご存知ですか？ウリ科の植物ヘチマの乾燥した果実の維管束、つまりヘチマの果実の中の絹の網です。毎年夏、ヘチマの果実が熟すと、それを降ろして乾燥させ、果肉と種子を取り除いてヘチマ網を作ります。それでは、ヘチマ網の効果と機能は何ですか？通常はどのように食べればよいでしょうか？以下では、特にこれらの問題についてお話ししたいと思います。

ヘチマの効能と機能

1. ヘチマは熱を消し、痰を解消する

清熱・解痰はヘチマの重要な働きの一つです。ヘチマは甘くて冷たい性質があり、甘くて冷たくてしっとりしていて、清熱して肺経に入ります。ヘチマを食べると肺熱が消え、痰が薄まります。人間の咳や喘息に良い治療効果があります。

2. ヘチマは血液を冷やし、出血を止める効果がある

ヘチマは冷涼性で熱を清め、血液を冷やす効果が大きく、特に炭化させた後は止血効果が顕著です。血便、不正出血、吐血、喀血などの各種出血性疾患に明らかな治療効果があり、止血効果に優れています。

3. ヘチマはリウマチや痛みを治す

ヘチマは風や湿気を払い、血液循環を促進し、側副神経を活性化する効果があり、人体のリウマチ性骨痛、リウマチ性関節痛、手足の動きが悪い、関節の腫れや痛みなどの症状に優れた治療効果があります。治療中、ヘチマは当帰や百日紅などの漢方薬と併用することができます。

ヘチマの食べ方とタブー

薬として使用した後、ヘチマはスープとして煎じて摂取することができます。日常生活で治療成分として使用できます。豚足、フナなどの材料と一緒にスープにすることができます。また、ヘチマは白蚕、白茯苓、白菊、紅棗などの材料と一緒に煮てスープにすることができ、顔のシミを薄くし、顕著な美白効果があります。ヘチマは最高ですが、摂取する際にはいくつかのタブーがあります。わずかに毒性があり、過剰に摂取することは容易ではありません。過剰摂取は人体にいくつかの悪影響を引き起こします。