コーントルティーヤの作り方 自宅でコーントルティーヤを作る方法

トウモロコシは私たちの日常生活でよく見られる粗粒穀物であり、適度に食べると体に多くの利点があります。トルティーヤは黄金色の見た目と魅力的な香りを持ち、多くの人に好まれて食べられていますが、トルティーヤはどのように作られるのでしょうか。今日は、家庭的なトルティーヤの作り方を書き留めておきますので、読んでいただければわかります。トルティーヤを食べるのが好きな友達は家に帰って自分で作ってみることができます。

コーントルティーヤの作り方 コーントルティーヤの作り方

コーントルティーヤのレシピ

1. コーントルティーヤを作るには、コーンミール 150 グラム、白小麦粉 50 グラム、牛乳 200 グラム、イーストパウダー少量、白砂糖適量が必要です。

2. ボウルにコーンミールと小麦粉を入れてよく混ぜます。次にイーストパウダーを温水に溶かしてボウルに注ぎ、白砂糖を加えて流動性のある生地を作ります。

3. 生地を自然に発酵させます。発酵したらフライパンに油を入れます。加熱後、生地を少量取り出してフライパンに流し込み、パンケーキ状に広げます。両面が黄金色になるまで揚げたら取り出し、自家製コーントルティーヤの完成です。

コーントルティーヤのレシピ2

1. コーントルティーヤを作るときに、他の材料を加えることもできます。ヤムイモが最適です。コーンフラワー 200 グラム、ヤムイモ 200 グラム、卵 1 個、適量の牛乳と砂糖、最後に適量の食用油を用意します。

2. 下ごしらえした山芋を洗い、蒸し器で蒸し、皮をむいてペースト状につぶします。コーンスターチと混ぜ、砂糖と水を加え、牛乳と卵を加えて生地を作ります。

3. フライパンに油を熱し、コーンミールの生地をフライパンに流し入れて丸いケーキ状に広げます。ケーキの両面が黄金色になったら取り出して食べます。

<<:  豆腐脳の効能と機能

>>:  ヤムイモを食べることの5つの利点 ヤムイモを食べることの利点は何ですか

推薦する

紅花もち米粥の効能

紅花粥の効果をご存知ですか?以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。...

当山梨の効能と機能

当山梨は国内外で有名な特産果物です。梨の一種で、生産地である当山県にちなんで名付けられました。当山県...

キンレンカの効能と機能

今回ご紹介するのは、特に美しい見た目の花「ナスタチウム」です。この植物の一般的な色は、紫、オレンジ、...

ビワの花を飲めない人はいる?ビワの花の禁忌

ビワの花は水に浸して飲むことができ、水に浸すことで豊富な栄養を吸収でき、健康を維持し、肺をきれいにし...

キノコ、野菜、ひき肉のお粥の材料と調理手順

きのこやひき肉のお粥は、歯の悪い子供やお年寄りによく食べられます。きのこ、ひき肉、野菜のお粥に必要な...

妊婦は黒梅を食べても大丈夫ですか?黒梅の栄養価はどれくらいですか?

妊娠中に黒梅を食べることはできますか? これから母親になる女性の友人の多くは、この問題についてより心...

牛角メロンを食べることのメリット

牛角瓜は成長すると高さ3メートルに達する直立した低木で、葉、根、果実はすべて薬として使用できます。こ...

バラの増やし方と注意点

バラの育種法バラの主な繁殖方法は、挿し木、芽接ぎ、水接ぎ、種まきです。バラの種子は繁殖することができ...

スイカジュース粥の作り方

スイカジュース粥の作り方は、実は皆さんが思っているほど難しくありません。作り方を詳しく学んでみましょ...

昆布を食べる際のタブー 昆布を食べる際の注意点

昆布は私たちがよく食べる食品です。この食品には人体に有益な栄養素がたくさん含まれています。昆布を食べ...

オーストラリアモミ盆栽の栽培方法と注意点

オーストラリアモミは実はとても育てやすい木です。まず、適切な温度を確保する必要があります。耐寒性は低...

1ムーあたり何キロの白菜が生産できますか?

1ムーあたりの白菜の収穫量白菜は日常生活でよく使われる野菜です。 1エーカーあたりの収穫量は通常3...

ナスソースの材料と作り方

今日はナスをソースで調理するいくつかの方法を紹介します。実はとても簡単です。学んでみましょう。ナスソ...

ジニアを植えるのに適した季節はいつですか?一年中種を蒔くことはできますか?

ジニアは日光がたっぷり当たる場所を好みます。植える前に、播種には日光が十分に当たる場所を選び、その後...

ドリアンはどこに植えるのに適していますか?

ドリアン栽培地域ドリアンは一般的に、雨量と気温条件が良好な高緯度地域で育ちます。生育には一年中暖かい...