おいしいキュウリの作り方

おいしいキュウリの作り方

つぶしたキュウリは、とてもさわやかな夏の料理です。それでは、作り方を学びましょう。ダディンは、それがどのように作られるのかとても興味があるに違いありません。

つぶしたキュウリの作り方

つぶしたキュウリの作り方は簡単ですが、とても食欲をそそる味です。つぶしたキュウリに含まれるビタミンCは失われず、体の免疫力を高め、優れた抗腫瘍効果があります。同時に、つぶしたキュウリにはビタミンEも大量に含まれており、寿命を延ばし、老化を防ぐことができます。

1. つぶしたきゅうりの材料:きゅうり2本

2. つぶしたキュウリの作り方: 1)まずキュウリを洗い、しばらく水に浸し、もう一度水に浸し、水ですすいで置いてから、キュウリを細かく切ります。

2) キュウリを半分に切り、包丁の背で平らにします。キュウリの汁が飛び散らないように、キュウリの切れ端をビニール袋に入れて軽くたたいて、きれいにします。

3) 潰したキュウリを皿に注ぎ、塩を加えてよく混ぜ、10分間マリネします。次に、小さな赤ピーマンとニンニクを洗って刻み、脇に置きます。

4) 小さめのボウルに少量の酢を入れ、唐辛子とニンニクを加え、砂糖とごま油を適量加えてよく混ぜます。次に、準備した材料をすべてキュウリのピクルスに注ぎ、かき混ぜて食べます。

<<:  スッポンの栄養価

>>:  キムチ漬けの材料 キムチ漬けの作り方

推薦する

最高のクルミはどこにありますか? また、最高品質のクルミはどこにありますか?

クルミは誰にとっても馴染みのあるナッツです。美味しいだけでなく栄養も豊富です。タンパク質、脂肪、ミネ...

コリアンダーウォーターを飲むとどんなメリットがありますか?

コリアンダーは私たちの日常生活でとても一般的です。非常に香りのよい緑の野菜です。料理やスープの材料と...

コーン油の価値とその効能と機能

私たちがよく摂取する油は、大豆油とコーン油です。そこで今日はコーン油がどんな効果をもたらすのかをお話...

トマトの役割、トマトの保存、調理の知識

トマトは熟すと赤くなり、まるで人の心の色のように、 おいしい「愛の果実」と呼ばれています。 トマト...

生醤油とニンニクの役割と効能

薄口醤油に漬けたニンニクは、中国北部の人々がニンニクを食べる主な方法です。薄口醤油の香りとニンニクの...

トマトの栽培方法 トマトの栽培方法

トマトの繁殖は非常に重要です。トマトの栽培方法に関するヒントをいくつか紹介します。トマト植え付けの準...

オート麦を食べることの利点

オート麦は、オイルオート麦やコーンオート麦とも呼ばれ、低糖質、高エネルギー、栄養価が高く、栄養バラン...

ジェイドデュー多肉植物の増やし方と注意点

翡翠多肉植物の増やし方セダムの主な繁殖方法は、播種、挿し木、株分けです。挿し木は葉挿しと芽挿しに分け...

辰砂とアルディシアの違い

辰砂は、形がとても美しい常緑植物です。春から夏にかけて、香りのよい淡いピンク色の花を咲かせます。秋の...

キュウリの種まき方法の手順

キュウリの種を植える前に、種を約 4 時間水に浸し、取り出して温水に浸します。これにより殺菌と消毒が...

カリフラワーを美味しくする方法 カリフラワーを美味しくする方法

カリフラワーは一般的なアブラナ科の野菜です。栄養は豊富ですが、味は淡白です。揚げると味が薄くてまずい...

秋にツゲを移植できますか?秋の移植の注意点

秋にツゲを移植できますか?ツゲは秋に移植できますが、移植に最適な時期は春、通常は4月中旬頃です。この...

フェンネルの効果と機能

フェンネルは、主婦が日常生活で好んで使う調味料の一つです。煮込み料理や詰め物を作るときなど、調味料と...

長芋の食べ方 長芋の食べ方

多くの人の目には、淮山芋は伝統的な漢方薬として映ります。実際、淮山芋は人間が食べる料理としても使える...

野生ナツメの効能と機能

野生ナツメは、特に健康に良い食材です。汚染のない清浄な山林で育ち、成熟すると農薬や肥料の残留物があり...