ゴーヤパウダーの栄養成分

ゴーヤパウダーの栄養成分

私たちはゴーヤやゴーヤパウダーを食べます。ゴーヤパウダーの栄養価をご存知ですか?ゴーヤパウダーの栄養価について詳しくご紹介します。

ゴーヤパウダーの栄養成分

朝陽大地のゴーヤパウダーは、低温で乾燥させた後、超微細粉末​​に粉砕したゴーヤから作られています。ゴーヤパウダーには、タンパク質、脂肪、炭水化物、セルロース、カロチン、ビタミンB2、ビタミンC、モモルディカ・チャランティア、カルシウム、鉄、リンなどが豊富に含まれています。その中でもビタミンCが非常に豊富です。

ゴーヤパウダーの栄養成分表示:

食用パート81水(g)93.4エネルギー(kcal)19エネルギー(kjoule)79タンパク質(g)1脂肪(g)0.1炭水化物(g)4.9食繊維(g)1.4コレステロール(mg) Iacin(Mg)0.4ビタミンC(Mg)56ビタミンE(T)(Mg)0.85 A-E 0.61(Tay-γ)-E0.24Δ-E 0カルシウム(Mg)14リン(Mg)35カリウム(Mg)256(Mg)256ナトリウム(Mg)2.5マグネシウム(Mg)0.36(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc(Mg)0.7 Zinc銅 (mg) 0.06 マンガン (mg) 0.16 ヨウ素 (mg) 0

以上がゴーヤパウダーの栄養価についてご紹介しました。ぜひご覧ください。

<<:  ゴーヤパウダーの効能と機能

>>:  ヘチマの種類は何ですか

推薦する

おいしいアデノフォラ・スカブラの作り方

アデノフォラは、薬としても食べ物としても使える特別な食材です。アデノフォラを食べると、陰を養い、乾燥...

桃を食べることの利点と欠点は何ですか?

桃を食べるのが好きな人は多いですが、桃を食べすぎるとさまざまな副作用を引き起こします。桃を食べること...

菊、ナツメ、クコの実のお粥

菊、ナツメ、クコの実のお粥の作り方は、実は皆さんが想像するほど難しくありません。以下にご紹介するので...

フルーツ八宝粥の作り方 フルーツ八宝粥を美味しく作る方法

八宝粥は皆さんも食べたことがあると思いますが、果物八宝粥は食べたことがありますか?フルーツ八宝粥の作...

大きな葉のディフェンバキアを鉢に分け、簡単に生き残れるようにする方法

大きな葉のディフェンバキアを鉢に植え替えるのに最適な時期はいつですか?葉の大きいディフェンバキアが元...

牛乳を飲むことの利点と欠点は何ですか

牛乳は誰もが好んで飲む飲み物です。牛乳は濃厚なミルクの風味があるだけでなく、人体にタンパク質や微量元...

辛い食べ物の効果と機能は何ですか?

辛い食べ物は、私たちにとって馴染み深いものです。辛い食べ物とは、刺激が強くて辛い味の食材であり、最も...

にんじん粥

皆さんはキャロット 769 ポリッジをよくご存知だと思います。以下に要約します。気に入っていただけれ...

生土粥の作り方

生土粥の作り方の手順をご存知ですか?よくわからないという方は、以下の分析をご覧ください。お粥の材料材...

シーバックソーンの実の食べ方 シーバックソーンの実の食べ方

シーバックソーンの実は、甘酸っぱい味がする小さな黄色い果物で、栄養価が高く、健康に非常に良い効果があ...

トゲオイルの効能と効果、トゲオイルの禁忌

青棘油は雲南省のナシ族の最も好む食用油であり、この地域で最も一般的な食用油でもあります。地元の特産植...

クローバーを咲かせる育て方

クローバーの生育条件クローバーは暖かく、日当たりがよく、風通しの良い環境を好みます。土壌に対する要求...

台湾パイナップルとパイナップルの違い

果物を買うとき、多くの人はパイナップルとパイナップルを区別できません。多くの人は、これら2つの果物は...

酸梅酒の効能と機能 酸梅酒を飲むことの薬効

酸梅酒は、よく青梅酒と呼ばれているものです。酸梅を洗った後、米酒と氷砂糖に浸すと、おいしい酸梅酒がで...

練乳の栄養価

日常生活ではあまり使わないので、練乳という名前を知らない人も多いでしょう。コンデンスミルクは、実は牛...