マトンとニンジンのスープの作り方
|
冬が来て、滋養強壮食品を食べる時期です。羊肉と大根のスープは滋養強壮にとても良いスープだと聞きました。作り方を見てみましょう。 料理と効能味:塩辛いプロセス:調理 ラム肉と大根のスープの材料：材料:羊肉（赤身）400g、大根300g 付属品：コリアンダー10グラム調味料：醤油2g、日本酒6g、塩3g、サラダ油15g、ネギ10gマトンと大根のスープの作り方、マトンと大根のスープを美味しく作る方法を教えます1. 羊肉を洗ってスライスし、醤油と紹興酒に漬け込みます。 2. 大根を洗って皮をむき、スライスし、コリアンダーを刻みます。 3. 玉ねぎとラム肉を油で炒め、適量の水と大根を加え、中火で40分ほど煮込み、コリアンダーを加えて味付けする。ヒント - 健康のヒント: このスープには食欲を増進し、脾臓を強化する効果があります。ヒント - 食品の不適合性: 大根：大根は高麗人参やアメリカ人参と一緒に食べないでください。コリアンダー: 強壮剤や、オウゴンやボタンなどの漢方薬を服用している場合は、強壮剤の効能を低下させないために、コリアンダーの摂取はお勧めできません。 |
<<: キクイモのピクルスの作り方、キクイモのピクルスの作り方
推薦する
炭酸飲料を飲むことのメリットとデメリットは何ですか？
炭酸飲料は夏にとても人気があります。冷たい飲み物を一杯飲むと、すぐに暑さから解放され、元気を取り戻す...
金の成る木にはどんな植木鉢が適していますか
金のなる木にはどんな植木鉢が適していますか装飾的な価値という点では磁器製の鉢の方が優れており、金の成...
トゥルー・ユニバース・ローズの剪定方法
トゥルームーンローズの剪定時期トゥルー ユニバース ローズは、通常 12 月下旬に大幅に剪定する必要...
滴観音の効能と機能
天使のしずくの正式名称は、ユリ科の植物であるカラーリリーです。シダレザクラは南アメリカ原産で、私たち...
ゴムの木を上手に育てる方法
ゴムの木の生育条件ゴムの木にとって最も生育に適した環境は、暖かくて湿度が高い環境です。光に対する適応...
トマトとササゲの炒め物
トマトとササゲの炒め物を食べたことがありますか？とても美味しいですよ。今日はその作り方をご紹介します...
米と白豆の効果
もち米と白豆でお粥を作る人はよくいます。一緒に作ったお粥は柔らかくて美味しくて魅力的です。また、一定...
乾燥ササゲ入り豚肉の煮込み
豚肉の煮込みは誰でも食べたことがあると思いますが、ササゲと一緒に煮込んだ豚肉は食べたことがありますか...
パパイヤの食べ方
パパイヤの栄養価の分析パパイヤの栄養果物として食べられているパパイヤは、実はカリカパパイヤで、ミルク...
冬瓜、緑豆、豚バラ肉のスープの作り方
緑豆には熱を解消する効果があり、定期的に緑豆を食べると解毒効果があります。緑豆と冬瓜のスープを食べた...
ジンジャー柿ケーキ
柿は美味しい果物だということは誰もが知っていますが、柿を材料として使って美味しい生姜柿ケーキを作るこ...
蒸しナスの効能
蒸しナスは、新鮮なナスを蒸して作る料理です。新鮮なナスの栄養素のほとんどを保持し、これらの栄養素は人...
ガジュマルの栽培方法と注意点
インドのイチジクはゴムの木としても知られています。家庭で植えられているものは比較的小型のインドイチジ...
BBKの花を赤く咲かせるための管理方法
BBKの生育条件ブブガオバラの花は常緑植物です。暖かくて湿度の高い生育環境を好みます。生育に最も適し...
黒米と黒香り米の違い 黒米の品質の見分け方
黒米は、アントシアニンや微量元素のセレンを多く含む栄養価の高い食材です。しかし、市場で黒米を購入する...