青キビの効果と機能

青キビの効果と機能

青キビは、稲の種子から選抜された天然の青キビ品種です。青キビの栄養価や機能、効果について学びましょう。

1. はじめに

青キビは優れた品種であり、遺伝学と栄養学の専門家による鑑定を経て、被告はそれが世界でも非常にユニークな品種であると判断し、2004年に農業技術の品種と科学技術の成果の転換製品となった。

2. 栄養価

青キビのタンパク質含有量は12%と高く、青キビの脂肪含有量は3.7%、青キビのリジン含有量は0.29%、青キビのデンプン含有量は14.6%、青キビのゲル濃度は113mmです。青キビには疲労を解消するさまざまなビタミンや補酵素も含まれています。

3. 効能と機能

緑キビを定期的に食べると、血中脂質を下げ、血圧を調節し、血糖値を調節し、体内のコレステロールを下げ、体の免疫力を高め、心臓血管疾患を非常によく予防することができます。青キビは栄養価が高く、薬効もあることから、最も人気のあるキビの一種です。

4. 出力

2002年、青キビの平均収穫量は1ムーあたり750.9キログラムで、青キビの生産量は比較的高かった。2003年までに、青キビの平均収穫量は1ムーあたり845.46キログラムになった。

<<:  キュウリのお粥のレシピと効能

>>:  オーツ麦の効能・効果と食べ方

推薦する

そばを食べるとどんなメリットがありますか?そばと一緒に食べてはいけないものは何ですか?

そばは、ソバという植物の成熟した種子から作られる麺の一種です。栄養価が高く、健康に優れた食品ですが、...

古米の効能と機能 古米の薬効

古米は徐々に人々の前から姿を消しつつある穀物の一種で、中国の伝統的な作物の一つですが、近年栽培面積が...

ニンニクの芽と牛肉のお粥を作る手順

ニンニクの芽と牛肉のお粥を作る手順をどれくらい知っていますか?以下、ご紹介させていただきます。ガーリ...

家でヒナギクを育てることはできますか?

家でヒナギクを育てることはできますか?ヒナギクは自宅で栽培できます。一般的に、家にヒナギクの鉢を置く...

炭灰は肥料として使えますか?

木炭灰を肥料として炭灰は肥料として使えますが、状況によります。この物質は水と接触すると強いアルカリ性...

ペッパーの木に水をやる最適な時期はいつですか(移植したペッパーの木に水をやる最適な時期は年に何回ですか)

なぜコショウの木を植えることにしたのでしょうか?まず、トネリコの木にはトゲがあり、盗難防止の役割を果...

オートミールの効能・効果と摂取方法

オートミールは今や健康食品の主流です。糖分が少なく、タンパク質と食物繊維が豊富です。そのため、ダイエ...

インゲン豆を食べるときに注意すべきことは何ですか?

インゲンは特に栄養価の高い食材です。血液を補い、ガンを予防し、胃を強くして食べ物を消化するのを助けま...

GalaとAppleの違い

ガラとリンゴは秋によく食べられる美味しい果物で、見た目もよく似ています。ガラとリンゴの違いを知りたい...

気血補修粥

気血補填粥の紹介気を補い、血を養うお粥は、乾燥を潤し、痰を解消し、肺を温め、腸を潤し、三焦を調整し、...

スベリヒユの副作用

スベリヒユは野生植物です。この野生植物が食用であり、非常に優れた薬用物質であることはあまり知られてい...

クリビア栽培のための栄養土壌の準備方法

クリビアの土壌準備要件クリビアは風通しの良い生育環境を好み、通気性、透水性、肥沃な土壌、pH 6.5...

水に浸したヨモギを飲むことの効能、効果、禁忌

ヨモギは野生のハーブです。人々はその新鮮な若芽を集め、乾燥させてお茶を作ります。ヨモギは人体に豊富な...

桃の花精油の効能と機能

桃の花のエッセンシャルオイルは北部で生産され、その原料は地元特産の桃の花です。この植物は常緑の野生の...

キュウリジュースを飲み過ぎないようにしましょう

通常、人々はシャキシャキして柔らかいキュウリを食べるだけでなく、冷たくてさわやかなキュウリジュースを...