大麦と小豆のお粥のタブー

大麦と小豆のお粥は一般的なお粥の一種であり、人々にとって最も理想的な除湿食事療法でもあります。しかし、大麦小豆粥を食べる際には多くのタブーがあり、注意しないと大麦小豆粥を食べた後に体に悪い影響が出る可能性があります。さて、大麦粥と小豆粥のタブーについてお話ししましょう。

1. 大麦小豆粥は美味しいですが、大麦と小豆は消化しにくいので、空腹時に食べることはできません。空腹時に食べると、人間の胃への負担が大きくなり、時間が経つにつれて胃の機能が損なわれます。

2. 調理後の大麦小豆粥は見た目が美しいだけでなく、食べるととても美味しいです。ただし、大麦小豆粥は治療食品であり、その効果は伝統的な漢方薬に似ていることに注意してください。過剰に摂取することはできません。したがって、大麦小豆粥を食べるときは、キビ粥のように無制限に食べないでください。

3. 大麦小豆粥を食べる理想的な時間は、朝食の1時間半後または昼食の1時間前です。この時期、人間の脾臓と胃は断続的に働くため、この時期に大麦小豆粥を食べると、栄養素の吸収が促進され、大麦と小豆の効果を発揮するのにも役立ちます。

4. 大麦小豆粥を作るときにもタブーがあります。つまり、大麦小豆粥を作るときに米を加えることはできません。米は水中で育つ植物であり、水分を多く含んでいるためです。大麦小豆と一緒に調理すると、大麦小豆の除湿効果が損なわれます。