バナナとブドウのお粥のレシピ

バナナとブドウのお粥の作り方は実はとても簡単です。以下に詳しくご紹介します。

バナナとブドウのお粥

バナナグレープ粥の詳しい作り方と調理方法

バナナとブドウのお粥のレシピ

1. バナナの皮をむき、小さく切ります。

2. レーズンを洗います。

3. 茹でたピーナッツの皮をむき、ナイフで切り刻みます。

4. もち米を洗い、水に1時間浸します。

5. 鍋を火にかけ、水ともち米を加え、強火で沸騰させ、弱火で約1時間煮ます。

6. お粥にレーズンと氷砂糖を加え、20分煮てから、角切りにしたバナナと砕いたピーナッツを加えます。

制作のヒント

1. バナナを細かく切り、お粥の中の米粒の間に入れます。とてもおいしくなります。

2. お粥の甘味を損なわないように、スパイスの効いた調理済みのピーナッツは使用しないでください。

親切なヒント

レーズン: スピロノラクトン、トリアムテレン、カリウムのサプリメントを服用しているときは、レーズンと他のカリウムを多く含む食品を同時に食べることはお勧めできません。そうしないと、高カリウム血症、胃腸けいれん、腹部膨張、下痢、不整脈を引き起こしやすくなります。

ピーナッツ（揚げ物）：胃が弱い人は、ピーナッツをキュウリやカニと一緒に食べないでください。そうしないと、簡単に下痢を引き起こす可能性があります。