鹿の腎臓粥

ここでは、男性の友人に役立つかもしれない鹿の腎臓粥と他のいくつかの粥を簡単に紹介します。

鹿の腎臓粥

鹿の腎臓粥

鹿の腎臓1組、ニクジュヨウ30グラム、白米100グラム、ネギ、塩、コショウ適量。

練習する：

1. 鹿の腎臓から筋膜を取り除き、細かく切ります。ニクジュヨウをワインに浸し、細かく切ります。

2. まずニクジュヨウを炒めて残留物を取り除き、汁を取り、次に鹿の腎臓と米を加えて粥状に調理します。

3. お粥がほぼ煮えたら、ネギ、塩、コショウなどの調味料を加えます。

使用：

陽を温めて虚弱を補う、陽気の衰弱、腰と膝の痛み、筋肉と骨の衰弱、悪寒、手足の衰弱、子宮の冷え、不妊、インポテンツ、早漏

男性のための栄養豊富で腎臓に良いお粥7選

リリーポリッジ

方元：「食事記録」

材料：新鮮なユリ30〜50グラム、精白米50グラム、適量の氷砂糖。

作り方：まず、もち米と水を加えてお粥を炊きます。ほぼ炊けたら、ユリを加えて炊き上がります。適量の氷砂糖を加えれば、食べごろです。

効能：陰を養い、乾燥を潤し、心を清め、心を落ち着かせます。

効能：陰虚、火の体質の活動亢進で虚熱、神経過敏、不眠、口渇、喉渇を伴う人の性欲亢進、勃起しやすい、精液過多、早漏など。同時に、舌は赤く、舌苔が少なく、脈は細く速いです。

処方の説明：この処方は陰虚と陽活動亢進に適しており、陽火が暴走するため、陰茎が勃起しやすい。虚火が上昇し、肺と胃液が損傷し、発生した熱が精神を乱すため、落ち着きがなく、不眠、喉の渇き、飲酒欲求が生じる。この処方のユ​​リは肺を潤して体液を生成し、もち米は気を補って体液を生成し、氷砂糖は肺を潤して胃を調和させます。この処方は肺と胃の虚火を軽減し、喉の渇きと落ち着きのなさを和らげ、陰虚陽過活動、ペニスの勃起しやすい、早漏、神経過敏、不眠症の患者に効果があります。

ネギ粥

方元：本草綱目

材料: 生ネギ 30～60 グラムまたはネギ 5～10 グラム、精白米 100 グラム、精製塩少々。

作り方：新鮮なネギを洗って細かく切るか、ネギを細かく挽いて粉末にします。まず白米をお粥にします。お粥がほぼ完成したら、ネギまたはネギパウダーと塩を加えてお粥にします。

効能：腎臓を養い、陽気を強化し、精気を強化し、夢精を止め、脾臓と胃を強化します。

効能：脾腎の陽虚によるインポテンス、早漏、頻尿、腰膝の痛み・冷え、下腹部の冷え、下痢など。

レシピの説明：ネギは、陽気を育てる草、媚薬野菜としても知られています。腎陽を温めて養う食べ物です。 『本草綱目』には、「ネギ粥は中枢を温め、下半身を温める」とある。肝臓と腎臓を養い、陽気を強化し、精気を強化することができます。日本米と一緒に摂取すると、肝臓と腎臓に栄養を与え、中枢を温め、脾臓を強化します。 『食事療法ガイド』には、「ニラ粥は中半身と下半身を温め、主に腰と膝の冷えの治療に用いられる」と記されている。上記の症状がある人は、長期摂取でより良い結果が得られる可能性がある。

魔法のお粥

方元：敦煌歴史資料の断片

材料：ヤムイモ500グラム、ヒシと白米各250グラム、またはネギのみじん切り100〜150グラム。

作り方：ヤムイモを蒸して皮をむき、ヒシの実を蒸して殻をむき、ペースト状に潰し、ヤムイモ、ヒシの実、もち米を加えて弱火でお粥状にし、空腹時に食べます。刻んだチャイブを加えるとさらに効果的です。

効能：虚弱を補い、元来の陽気を強化し、気力を増強し、意志を強める。

効能: 長期罹病、消耗性疾患によるインポテンツ、精液漏れ、体重減少、疲労感、気力不足など。

処方の説明: ヤムイモは甘味があり、性質は中性で、気と陰を補い、脾臓、肺、腎臓を養うことができます。『神農本草経』には、「中枢の損傷を治療し、虚弱と衰弱を補い、中枢を補い、気と力を補い、筋肉を成長させ、陰を強化する」と書かれています。 『本草綱目』には「腎気を養い、脾胃を強くする」と記されており、まさに優れた強壮剤である。ゴルゴンの実は腎臓を養い、精子を強化します。ヤムイモと一緒に使用すると、強壮効果と収斂効果の両方があり、気と陰を補充し、精漏を止めることができます。このレシピは摂取が簡単で、日常生活でよく使用されます。

アスパラガスのお粥

方元：「食事記録」

材料: アスパラガス 15～20 グラム、精白米 100 グラム、氷砂糖少々。

作り方：まずアスパラガスを炒め、残渣を取り除いて汁を取り、もち米を入れてお粥を作り、炊き上がるまで待ち、少量の氷砂糖を加えてしばらく煮ます。空腹時に服用してください。

効能：陰を養い火を減らし、肺を潤し腎臓を養う。

適応症：陰虚と火の働き亢進による性欲亢進、陰茎の勃起しやすい、早漏、頻尿など、喉の渇き、過度の飲酒、舌苔が少なく赤舌、尿量が少ないなどの症状に適しています。

処方の説明：この処方は、陰陽の活動過多、虚火の体内運動による陰虚陽活動過多、陰茎の容易な勃起、口渇および多飲の症状を伴う早漏に適しています。この処方のアスパラガス・コチンチネンシスは肺熱を清め、腎陰を養う。これは「獅子彌録」の道陽煎じ薬をモデルにしており、上気を清め、下気を和らげ、陽の活動亢進、早漏、頻尿などを治療する。日本米は胃に良い効果があり、唾液の分泌を促進します。したがって、この処方は、陽の活動が過剰な患者の食事調整として使用することができます。

桃の実粥

方元：「非常に有能で謙虚」

材料: 桃の実10～15g、白米50～100g

作り方：桃の実をペースト状に潰し、皮をむき、すり潰してジュースにし、残渣を取り除き、もち米と一緒に薄いお粥に調理します。

効能：血液循環を促進し、経絡を浚渫し、瘀血を除去し、痛みを和らげます。

適応症: 会陰部外傷による痛み、腫れや打撲、陰茎および亀頭の皮膚の暗紫色または斑状出血、または性器および精巣の腫れや刺すような痛み。

処方の説明：この処方は、瘀血により側副血行路が閉塞し、血液循環が滞ることで起こる血液の停滞を治療するために使用されます。これは、外傷後の性器の打撲、腫れ、痛みとしてよく見られます。処方中の桃仁は血液循環を活性化し、瘀血を解消し、瘀血を除去します。気血の流れがスムーズになると、痛みが緩和されます。瘀血は副血行を妨げ、陰血を消耗しやすくなります。米は胃に効き、気血の生成を刺激します。したがって、この処方は外陰部の充血の患者に適しており、精巣の腫れや痛みを伴う静脈瘤の患者にも使用できます。

生のジオウ粥

方元：食薬鏡

材料：新鮮な地黄と陳倉米適量。

作り方：新鮮な地黄を潰し、汁150mlを取り出し、陳倉米のお粥に加え、よくかき混ぜれば食べられます。

効果：陰を養い、熱を清める

効能: 虚熱、神経過敏、口渇、喉渇を伴う性欲亢進、陰茎の勃起しやすい、精液過多、早漏など。同時に、舌は赤く、舌苔が少なく、脈は細く速いです。

処方の説明：この処方は陰の欠乏と火の過剰に用いられ、陽火を活性化させ、陽の活動亢進と虚火の上昇をもたらし、落ち着きのなさ、喉の渇き、舌苔の少ない赤い舌などの症状を引き起こします。脈が細く速い場合も、陰虚と熱を示します。したがって、治療は陰を養い、火を清めることになります。配合されている生の地黄は陰と血を養い、体内の熱を取り除くことができます。陳倉米は胃を保護し、体液の生成を促進します。したがって、この処方は、陰虚と火の活動亢進の患者の維持製品として使用することができます。

不死のお粥

方元：生涯を生きるための8つの注意点

材料: 加工したツルドクダミ30〜60g、精白米60g、ナツメ3〜4個、黒砂糖適量。

作り方：準備したイヌタデを炒めて濃い汁を出し、残りを取り除いて、米とナツメと一緒に鍋に入れてお粥を作ります。お粥がほぼ出来上がったら、味付けに黒砂糖または氷砂糖を少し加えて、さらに1〜2分煮ます。 1日1～2回服用し、1回の治療期間は7～10日間で、5日後に再度服用してください。また、治療過程に制限はなく、自由に服用できます。軟便の方はこの薬を服用しないでください。玉ねぎとニンニクを同時に摂取しないでください。飲み物を調理する際に鉄鍋を使用しないでください。

効果：気血を補い、肝臓と腎臓に効く

効能: 肝腎虚によるインポテンス、めまい、耳鳴り、腰や膝の弱さ、白髪や髭の早期化、便の乾燥や硬さ。

レシピの説明：不死粥は多年草粥で、多年草を長期間摂取すると寿命が延び、「不死になる」ことからその名が付けられました。多年草は、肝臓と腎臓を養うのに優れており、陰を養い、血を養い、虚弱を補う優れた製品です。『本草綱目』には、「多年草は、血液と肝臓を養い、精気を強化して腎臓に利益をもたらし、筋肉と骨を強化し、髪を黒くする。優れた強壮薬である」と書かれています。ナツメは気を補い、脾臓を強化し、血液を養い、欠乏を補います。どちらももち米と一緒に煮ると、肝臓や腎臓を養い、精血を改善する効果を高めることができます。