長芋と卵黄のお粥の効能

長芋と卵黄のお粥の効能

ヤマノイモと卵黄粥には多くの効能があります。皆さんもぜひじっくりと研究してみてください。

山芋と卵黄のお粥

『本草綱目』には、「生のままで滋陰薬に、また、黄色になるまで炒めて滋脾・滋肺薬に用いるのに適している」とある。「食品であり、気は温熱であるが、平たく、脾臓と肺の陰を養う。そのため、皮膚や髪に潤いを与え、筋肉を成長させ、甘塩味があり、腎臓に効き、陰を強化することもできる」とある。

山芋と卵黄のお粥の効能

実験的関節炎ラットの研究では、ヤムイモ水抽出物はγ-グロブリンに対するCu2+の変性効果を著しく阻害することができ、抗関節炎効果があることが示されました。ヤムイモの水抽出物は尿タンパク質を除去し、変異細胞の生成を抑制する効果もあります。

1. 中を補って気を補う:鉄棒芋には18種類のアミノ酸と10種類以上の微量元素、その他のミネラルが豊富に含まれており、脾胃を強化し、肺と腎臓を養い、中を養って気を補い、脾臓を強化して虚を補い、腎臓を強化して精を補い、心臓に利益をもたらし、心を落ち着かせる効果があります。李時珍の『本草綱目』には、「脾臓を強化して利益を補い、精を養って腎臓を強化し、百病を治療し、五労七傷を治す」という言葉があります。

2. 喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進する:ヤムイモには喉の渇きを癒し、体液の分泌を促進する効果があります。漢方薬では、消耗性の喉の渇き(糖尿病)の治療にヤムイモを単独で処方することが多く、より良い結果を得るために他の薬と組み合わせて使用​​されます。

3. 健康管理:新鮮なヤムイモはビタミン、アミノ酸、ミネラルが豊富なので、脂質代謝異常や動脈硬化を予防・治療できます。また、インスリンの正常な機能を維持する効果もあります。人体の免疫力を高め、心臓に利益をもたらし、心を落ち着かせ、咳や喘息を和らげ、老化を遅らせるなどの健康管理効果があります。

4. 美容: 元代の脾胃の専門家である李高は、「乾燥した肌に潤いを与えるには、これを使用してください」と言いました。李時珍は、「ヤムイモは肌に潤いを与えることができます」と書いています。ヤムイモには、肌に栄養を与え、体を美しくする独特の治療効果があります。

5. 鉄ヤムイモの特別な薬理作用:ヤムイモに含まれる銅イオンと結合組織は人間の発育に非常に役立ち、血管系疾患に明らかな治療効果があります。鉄ヤムイモに含まれるカルシウムは、腱や骨の損傷、骨粗しょう症、歯の喪失に非常に高い治療効果があります。また、凍傷、糖尿病、肝炎、小児下痢、夜尿症、乳児消化不良、潰瘍性口内炎、結核、女性の月経などの患者にも良い効果があります。長期使用により、聴力と視力が改善され、寿命が延びます。

<<:  肝臓に良いお粥

>>:  山芋と卵黄のお粥の作り方

推薦する

浙江ベーコンの材料と漬け方

浙江の漬け肉は全国的に有名で、地元のほとんどの家庭ではベーコンの漬け方を知っています。しかし、北部の...

キビとヤムイモのお粥の材料と作り方 キビとヤムイモのお粥の栄養効果

キビは健康的な食材であり、キビ粥は単独で調理してもおいしいです。いくつかの材料を加えると、雑穀粥の味...

玄関の前にイチイの木を植えてもいいですか?

玄関の前にイチイの木を植えてもいいですか?玄関の前にイチイの木を植えることもできます。縁起の良い樹種...

シクラメンの効能と機能

シクラメンは別名ラビットフラワーとも呼ばれ、地中海地方原産の特別な花植物です。後に世界各地に導入され...

妊婦はホウキ草を食べても大丈夫ですか?ホウキ草にはどんな効能がありますか?

セイヨウミザクラは湖北省で広く育つ野生の野菜で、多くの人が好んで食べています。この野菜は栄養価が高く...

サポニン米摂取のタブー サポニン米を食べることのメリット

ムクロジライスは、栄養価が非常に高い健康食品です。血蓮の実とも呼ばれています。この食品は、さわやかな...

パイナップルの栄養価

ジャックフルーツはウッドパイナップルとしても知られ、味も見た目も伝統的なパイナップルとは大きく異なり...

おいしいエンドウ豆粉の作り方は?エンドウ豆粉の作り方にはどんな方法がありますか?

エンドウ豆粉は四川省で最も有名な特産品です。エンドウ豆を主原料として作られ、粉砕して加工した後に得ら...

スネークビーンズを植えるのに最適な月は何月ですか?

スネークビーンズを植える時期スネークビーンズは、通常、春に植えられますが、この時期は栽培しやすいため...

エンドウ豆の用途

エンドウ豆を収穫すると、1つは保存用、もう1つは何のために使用されるのでしょうか? つまり、エンドウ...

トウモロコシわらサイレージの製造方法(トウモロコシサイレージの技術的ポイント)

緑肥飼料は栄養が豊富で総合的であり、口当たりがよく、消化しやすく、家畜や家禽の体調を整える効果があり...

セロリには数日おきに水をあげるのが最適です。

セロリにはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?セロリは湿気のある環境を好みます。春と秋にお手...

ブルーベリーが育つにはどれくらい時間がかかりますか?

ブルーベリーの栽培入門ブルーベリーは主に北朝鮮、モンゴル、ヨーロッパ、北アメリカ、中国本土では黒龍江...

蓮の殻を水で煮ることの効能と効果。蓮の殻を水で煮て飲むことのタブー

蓮の殻は誰もが見たことがあるはずです。それは植物から来ています。面は種子を包んでいる植物の部分です。...

黄菊の効能と機能 黄菊の薬効

黄色い菊は誰もが見たことがあると思います。菊の中で最も一般的な品種で、鉢植えにして家庭に飾られること...