長芋と卵黄のお粥の効能

長芋と卵黄のお粥の効能

ヤマノイモと卵黄粥には多くの効能があります。皆さんもぜひじっくりと研究してみてください。

山芋と卵黄のお粥

『本草綱目』には、「生のままで滋陰薬に、また、黄色になるまで炒めて滋脾・滋肺薬に用いるのに適している」とある。「食品であり、気は温熱であるが、平たく、脾臓と肺の陰を養う。そのため、皮膚や髪に潤いを与え、筋肉を成長させ、甘塩味があり、腎臓に効き、陰を強化することもできる」とある。

山芋と卵黄のお粥の効能

実験的関節炎ラットの研究では、ヤムイモ水抽出物はγ-グロブリンに対するCu2+の変性効果を著しく阻害することができ、抗関節炎効果があることが示されました。ヤムイモの水抽出物は尿タンパク質を除去し、変異細胞の生成を抑制する効果もあります。

1. 中を補って気を補う:鉄棒芋には18種類のアミノ酸と10種類以上の微量元素、その他のミネラルが豊富に含まれており、脾胃を強化し、肺と腎臓を養い、中を養って気を補い、脾臓を強化して虚を補い、腎臓を強化して精を補い、心臓に利益をもたらし、心を落ち着かせる効果があります。李時珍の『本草綱目』には、「脾臓を強化して利益を補い、精を養って腎臓を強化し、百病を治療し、五労七傷を治す」という言葉があります。

2. 喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進する:ヤムイモには喉の渇きを癒し、体液の分泌を促進する効果があります。漢方薬では、消耗性の喉の渇き(糖尿病)の治療にヤムイモを単独で処方することが多く、より良い結果を得るために他の薬と組み合わせて使用​​されます。

3. 健康管理:新鮮なヤムイモはビタミン、アミノ酸、ミネラルが豊富なので、脂質代謝異常や動脈硬化を予防・治療できます。また、インスリンの正常な機能を維持する効果もあります。人体の免疫力を高め、心臓に利益をもたらし、心を落ち着かせ、咳や喘息を和らげ、老化を遅らせるなどの健康管理効果があります。

4. 美容: 元代の脾胃の専門家である李高は、「乾燥した肌に潤いを与えるには、これを使用してください」と言いました。李時珍は、「ヤムイモは肌に潤いを与えることができます」と書いています。ヤムイモには、肌に栄養を与え、体を美しくする独特の治療効果があります。

5. 鉄ヤムイモの特別な薬理作用:ヤムイモに含まれる銅イオンと結合組織は人間の発育に非常に役立ち、血管系疾患に明らかな治療効果があります。鉄ヤムイモに含まれるカルシウムは、腱や骨の損傷、骨粗しょう症、歯の喪失に非常に高い治療効果があります。また、凍傷、糖尿病、肝炎、小児下痢、夜尿症、乳児消化不良、潰瘍性口内炎、結核、女性の月経などの患者にも良い効果があります。長期使用により、聴力と視力が改善され、寿命が延びます。

<<:  肝臓に良いお粥

>>:  山芋と卵黄のお粥の作り方

推薦する

クロロフィツム・コモサムの栽培方法と注意点

胡蝶蘭は一年中常緑で枝が柔らかく垂れ下がるので、鉢植えの観賞用としても最適です。 Chlorophy...

サルの栄養価はどれくらいですか?

セミザルの栄養価はどれくらいですか?今日はそれを紹介させていただきます!サルの栄養価蝉の幼虫(セミガ...

ブラックカラントの効能と機能 ブラックカラントの薬効

ブラックカラントはビタミンCやアントシアニンが豊富で、さまざまな食材に加工できます。ブラックカラント...

ベトナムの甘いパイナップルの食べ方は?ベトナムの甘いパイナップルの食べ方のヒント

ベトナムパイナップルは中国でよく輸入される果物です。主にベトナムで生産されていますが、海南省や台湾で...

紫芋パウダーの効能と働き。紫芋パウダーは美肌効果があるのか​​?

紫芋パウダーは、新興の栄養製品です。新鮮で高品質の紫芋を主原料とし、皮むき、乾燥などの加工技術を経て...

果樹の芽接ぎに最適な時期はいつですか(最適な芽接ぎの時期、方法、注意事項)

芽吹きに最適な時期はいつですか?一般的に、芽接ぎに最適な時期は、6月から9月までの成長期です。木質の...

ハイビスカスの効能と機能

ハイビスカスオクラは、大輪オクラとも呼ばれ、北アメリカ原産です。アオイ科の落葉低木です。湿度の高い気...

新しく購入したフォーチュンツリーを植え替えた後に水をあげる必要はありますか? (新しく購入したフォーチュンツリーを植え替えた後に肥料を与えてもいいですか?)

植え替えた後に金のなる木に肥料を与えてもいいですか?新しく購入した金のなる木を植え替えるときに追肥を...

なぜウズラの卵だけを食べるのか?ウズラの卵の効能とタブー

日常生活では、卵を食べている人はよく見かけますが、ウズラを食べている人はめったに見かけません。それは...

嘆きの天使が咲くのは良いことでしょうか?

シダレザクラは多年草で、枝が細く垂れ下がっているため、夏には小さな白い花を咲かせます。観賞価値の高い...

冬に貧血の女性は何を食べるべきか

冬に入ると、多くの女性は顔色が悪くなったり、寒さが怖くなったりするなどの症状を経験します。これらの症...

ミニココナッツの効能と機能

ミニチュアココナッツは、矮性ココナッツ、ミニチュアパーム、またはドワーフパームとも呼ばれ、草丈は1メ...

ファイアフォックス多肉植物の育て方と、その成長に適した鉢の種類

今では多肉植物の交配品種がたくさんあります。比較的高価ですが、栽培が簡単なため、多くの人が購入してい...

ほうれん草の種の保存方法

ほうれん草の種の保存方法ほうれん草の種を保存する場合は、成熟した後に収穫する必要があります。種子は通...

塩味と新鮮さが特徴のラバ粥の作り方

塩味とさっぱり感のラバ粥を味わったことはありますか?このお粥はさっぱりとした味わいで有名です。詳しく...