鎮静肝粥の効果

蘇甘粥の効果について、どのくらいご存知でしょうか?以下で一緒に学びましょう。

シュガン粥の効果

精神的な感情を調節する。肝機能が正常であれば、人体は自身の精神および感情活動をよりよく調整することができ、それは明るい精神、良い気分、明晰な頭脳として現れます。肝機能が不十分であれば、憂鬱、心配、退屈、泣き、げっぷ、ため息、胸部および脇腹の圧迫感などとして現れます。肝機能が過剰であれば、イライラ、めまい、頭痛、不眠症など、興奮状態として現れます。

消化吸収を促進します。肝臓の消散排泄機能は、脾臓と胃の昇降と胆汁の分泌を助け、正常な消化吸収機能を維持します。肝臓がエネルギーを放出できない場合、脾臓と胃の昇降と胆汁の排泄に影響を及ぼし、食欲不振、消化不良、げっぷ、胃酸の逆流、腹部膨満、下痢などの消化機能異常の症状を引き起こします。中国医学ではこれを「肝胃不和」または「肝脾不均衡」と呼びます。

気、血液、体液の循環を維持します。肝臓の気を発散させる機能は、気の調節に直接影響します。肝臓が気を放出できず、気の流れが妨げられると、胸部、脇腹、乳房、下腹部に腫れや痛みが生じることがあります。気は血液循環の原動力です。気が流れると血液が流れ、気が滞ると血液が滞ります。肝が気を放出できず血が停滞すると、胸部や脇腹に刺すような痛みが生じ、症状やしこりが蓄積することもあります。女性の場合は月経障害、月経困難症、無月経を経験することもあります。

血を隠す:

第二に、肝は腱を制御して血液を蓄え、血液は腱を養うので、腱は肝の精気が集まったものとなります。肝血が十分であれば、腱や静脈に栄養が行き渡り、腱は強くなり、手足の関節は柔軟になり、自由に曲げ伸ばしができるため、健康感が増します。肝血が不足すると、腱に栄養が行き渡らず、少なくとも関節の曲げ伸ばしが困難になり、手足のしびれ、腱や静脈の硬直、さらにはひどい場合には痙攣、震え、後弓状緊張などが起こり、健康な体型が失われます。

肝臓には血液を貯蔵し、血液量を調節する機能があります。人体が休息しているときや感情が安定しているときは、体の血液需要が減少し、肝臓に大量の血液が蓄えられます。一方、働いているときや感情が興奮しているときは、体の血液需要が増加し、肝臓は蓄えられた血液を排出して、体の活動の必要量を供給します。肝臓の血液貯蔵機能が異常になると、血不足や出血が起こります。肝血が不足して目に栄養を供給できない場合、目が乾燥してぼやけたり、夜盲症になったりします。腱や静脈に栄養が足りないと、腱や静脈が硬くなり、手足がしびれて、曲げ伸ばしが困難になります。

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