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銀菊粥についてどれくらい知っていますか？以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。銀菊粥銀菊粥の材料 レシピの材料 スイカズラと菊10g、米50g、白砂糖適量 銀菊粥の作り方 1. スイカズラと菊をきれいに洗い、水で煎じて汁を抽出します。 2. 洗った米を加えてお粥状に煮込み、炊き上がったら砂糖を加えてさらに1～2回煮ます。 注意: 5日間連続して1日1回服用してください。 対象グループ 7〜9ヶ月の赤ちゃん 健康のヒント このお粥は血液を養い、乾燥を潤す効果があり、熱による便秘に適しています。 |
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