銀花蓮の実粥の作り方

最近では料理ができる若者が増え、その場で学んで調理する人が増えているので、オンラインレシピは欠かせません。さまざまな料理のレシピはインターネットで見つけることができます。銀花と蓮の実のお粥は最も人気のある料理の一つです。安価でボリュームがあり、消化を助けます。小さなレストランで注文した料理はいくつかありましたが、銀花蓮種の粥もそのうちの1つに数えられるはずです。よく食べる家庭料理はたくさんありますが、今日はその銀花蓮種粥の作り方を紹介します。あなたは怠け者ですか？それは問題ではありません。怠け者でも料理を学ぶことはできます。銀花と蓮の実のお粥の作り方を知りたい場合は、Fancai.com の家庭料理レシピをご覧ください。毎日、おいしい家庭料理の作り方をお教えします。作り方はとても簡単で、一目でわかります。そこでは、さらに多くの家庭料理を見つけることができます。

【材料】銀花15グラム、蓮の実10グラム、白米50〜100グラム。

【作り方】まずスイカズラを煮て薬液を取り、残渣を取り除き、適量の水を加えて蓮の実ともち米と一緒にお粥にします。

【用法】1日2回、温かいまま服用してください。

【効能】 熱を取り、湿気を取り除きます。急性腸炎による腹痛、下痢、急な下痢、イライラ、喉の渇きなどに効果があります。