ナツメの実と皮のお粥の効能

ナツメを食べる前に皮と芯を取り除くのが好きな人もいます。皮を取り除くとナツメの栄養素が体に吸収されやすくなると言われているからです。ナツメの皮も貴重な薬用素材なので、取り除くのは残念です。

ナツメの実と皮のお粥の効果

ナツメの種と皮のお粥には16種類のアミノ酸が豊富に含まれています。

ナツメの仁と皮のお粥の治療効果：

ナツメの実と皮のお粥は、肉質が赤く、汁が濃く、味が甘く、火が土を生み、心と脾の陰を養い、血と肉の乾燥を潤すイメージを表しています。陽虚の人は生姜と一緒に、気虚の人は甘草と一緒に煎じて飲むと、穏やかなものの中では最も滋養強壮効果が高く、心と味覚を喜ばせる良薬です。

ナツメの実と皮のお粥の効果

ナツメの仁と皮のお粥は、夜尿、頻尿、精液漏れ、月経過多などの病気を治療できます。ガン、エイズ、心臓血管系の病気と闘うのに明らかな治療効果があります。

ナツメの実と皮のお粥は次のような方に適しています:

ナツメの皮はナツメと一緒に食べることが多いので、女性や子供でも食べることができます。ただし、生のナツメを食べる場合、ナツメの皮が消化に影響を与えるため、食べ過ぎはお勧めできません。特別な必要がある場合は、ナツメの皮だけを摂取することもできます。煮込むのがベストで、消化と吸収が良くなります。