サツマイモと緑豆のお粥を作る手順を覚えていますか?このお粥のレシピをご紹介します。サツマイモと緑豆のお粥 サツマイモと緑豆のお粥の材料 サツマイモ(1個)、白米、もち米、緑豆(白米>もち米>緑豆の割合)、水 サツマイモと緑豆のお粥の作り方 1. 精白米、もち米、緑豆(緑豆は少量なので浸す必要はありません)を混ぜ、3倍の量の水を加え、中火~強火で鍋で沸騰させます。 2. 水が沸騰したら、中火または弱火に切り替えます(IH調理器によって火力レベルが変わります)。 20分経ったら(調理器具によって時間は異なります)、麻雀牌大に切ったさつまいもを加え、さらに煮込みます。さつまいもが柔らかくなり、お粥の表面がとろりと柔らかくなったら出来上がりです。より薄い食事をしたい場合は、水を追加してください。 人生のヒント お粥に使われるサツマイモは赤サツマイモで、ピンクサツマイモよりも粘り気が強く、味も良いです( |
いくつかのブティックお粥店では、特に家庭の赤ちゃんのために、毎回小さなボウルで食べられるおいしい牛肉...
ヒシケーキは広東省と福建省の伝統的な軽食で、唐の時代にはすでに登場していました。栗餅の色は茶褐色で半...
オレンジの葉は、ミカン科の植物であるオレンジの木の葉です。オレンジを買うときにも見かけますが、オレン...
スイカが大量に出回る時期です。スイカをそのまま食べるのに飽きたら、スイカを美味しい果実酒にしてみませ...
桑の実は毎年夏になると大量に収穫される美味しい果物です。生で食べるほか、ジャムや干し桑の実にして食べ...
うずら粥を食べたことがありますか?ウズラの肉と日本米を主原料とした栄養価の高いお粥です。体に栄養を与...
蓮の花は実際には植物の栄養器官の一部であり、大量の水を蓄えることができる薄壁組織を持っています。見た...
紫玉淮山は、ヤマノイモ科のヤムイモの地下茎で、栄養価が非常に高く、美味しい食べ物です。この食べ物の肉...
トウモロコシは私たちの日常生活でよく見られる粗粒穀物であり、適度に食べると体に多くの利点があります。...
ハトムギは有名な中国の伝統薬です。性質は涼しく、色はオフホワイトで、真ん中に薄茶色の溝があり、味は甘...
牛の胃袋は生活の中で特に人気のある食材です。炒め物だけでなく、鍋料理にも使われます。特徴の異なるさま...
猿足野菜は中国北部でよく見られる野生のハーブで、人間が食べることのできる野草でもあります。主に野生の...
トウモロコシ粥は皆さんもよくご存知だと思います。この粥について詳しくお話ししましょう。ポレンタトウモ...
りんごジャムは一種のレジャー用品で、特に女の子に好まれてよく食べられています。その栄養価について学ん...
多花性の孔雀ひまわりは美しい観賞用植物です。この植物の高さは約1メートルです。花は上部の葉と反対側に...