一度に複数のデンドロビウムを水に浸す方法は？ 複数のデンドロビウムを水に浸す正しい方法

デンドロビウムは栄養価が非常に高い健康食品で、体を養い、体調を緩和します。市場では主に不規則な顆粒の形で販売されており、そのままお茶にして飲むことができます。しかし、デンドロビウムでお茶を作るとき、一度に何個入れることができますか？次に、それを理解していただくために、デンドロビウムを水に浸す正しい方法もお知らせします。

一度に何本のデンドロビウム・カンディダムを水に浸すべきか

デンドロビウム オフィシナールでお茶を作るときは、1回に2～3個、多くても5個を目安に、清潔なガラスまたは陶器のカップに直接入れ、適量の熱湯を注いで淹れます。デンドロビウム オフィシナールの数が少なすぎると、スープの健康効果に影響し、多すぎると人体の複数の臓器に負担がかかり、健康効果が得られません。

デンドロビウムを水に浸す正しい方法

1. 方法1

水に浸したデンドロビウムを飲む方法は比較的簡単です。必要なときに、デンドロビウムを4〜5個取り、用意したきれいなカップに直接入れます。水に浸すときは、透明なガラスまたはセラミックカップを用意するのが最適です。入れた後、適量の沸騰したお湯を注ぎ、手で軽く振って表面の汚れを洗い流し、水を注ぎ、再びカップに水を入れます。水温は95度以上である必要があります。洗い流した後、カップに蓋をして3分間浸します。浸したスープは取り出して直接飲むことができます。

2. 方法2

デンドロビウムを水に浸すときに適量の蜂蜜を加えることができますが、一緒に浸すときは、蜂蜜は高温を恐れる成分であるため、同時にカップに入れることはできません。デンドロビウムと一緒にカップに入れて沸騰したお湯で淹れると、蜂蜜の多くの栄養素が失われます。最も正しい方法は、準備したデンドロビウムをカップに入れ、約95度の熱湯を注ぎ、3分間浸した後、カップの蓋を開けて中のスープを冷まします。温度が約60度まで下がったら、蜂蜜を加えてよく混ぜ、そのまま飲むことです。

3. 方法3

デンドロビウムを水に浸すときは、必要に応じてさまざまな材料と組み合わせることもできます。生活の中でよく使われる材料、例えば、オタネニンジン、クコの実、黄耆などは、デンドロビウムと組み合わせてお茶にすることができます。ただし、一緒に水に浸すときは、体調に応じて正しい選択をする必要があります。体が弱い場合は、デンドロビウムとオタネニンジンを混ぜてお茶にすることができます。怒りっぽい人は、オタネニンジンとスイカズラを混ぜてお茶にする必要があります。

上記では、デンドロビウムを水に浸す正しい方法を紹介しました。これにより、誰もがデンドロビウムを水に浸す方法を知ることができます。また、一度に何本のデンドロビウムを水に入れることができるかもわかります。今後、デンドロビウムを水に浸すときは、上記で紹介した正しい方法に従ってください。これにより、浸した水が特に美味しくなり、健康維持効果も発揮できます。