みかんの皮は健康食品の原料であり、漢方薬の原料でもあります。実はオレンジの皮、またはミカンの皮と呼ばれるものです。強い香りがあります。日常生活では、お茶を淹れたり、調味料として使ったり、薬として飲んだりすることができます。この種類のミカンの皮は用途が広いだけでなく、優れた効果と機能も備えています。摂取すると、美肌効果、老化防止、さまざまな病気の予防などの効果が得られます。 みかんの皮の効能と機能1. 脾臓を強化し、食欲を刺激する みかんの皮は、多量の揮発性油と芳香物質を含む天然の健康食品成分で、強い香りがあります。主な働きは、脾臓を元気にし、食欲を刺激し、脾臓を強化し、胃を養うことです。食欲不振、消化不良、食積、軟便に対して明らかな治療効果があります。また、吐き気、嘔吐、胃寒、胃気停滞などの症状があるときに、みかんの皮を多く摂取すると、著しい緩和効果もあります。 2. 油を取り除く 脂っぽさを取り除き、消化を促進することは、柑橘類の皮の最も重要な機能です。薬として使用された後、胃の経絡と脾臓に入り、脾臓と胃の消化機能を改善し、脂っぽさを取り除き、人体の胃腸に脂肪が蓄積するのを防ぎます。人体の胃腸による食物の消化と吸収を加速し、胃腸の炎症を取り除き、体の新陳代謝を促進します。通常、脂っこい食べ物を食べた後に柑橘類の皮を適時摂取すると、脂っこさがなくなり、胃腸の圧力が軽減されます。 3. 体重を減らす みかんの皮は低脂肪、低カロリーの健康食品です。有機酸、ビタミンC、大量のセルロースが豊富に含まれています。これらの物質は、胃腸の運動を加速し、人体の胃腸の消化機能を改善し、人体の腸壁に蓄積された脂肪と毒素を浄化し、体の代謝を通じて排泄できるようにします。定期的に水に浸して減量すると、特に明らかな効果があり、人の体重を大幅に減らすことができます。みかんの皮を摂取することで、体に副作用なく体重が減り、減量に成功した後もリバウンドする可能性が低くなります。 4. 臭いを取り除く みかんの皮には大量の植物精油が含まれており、長時間持続する香りを放ちます。冷蔵庫に置くと冷蔵庫内の悪臭を消すことができます。浴室に置くと室内の悪臭も消すことができます。特に火をつけて室内に置くと、空気をリフレッシュし、蚊を寄せ付けず、悪臭や蚊が人命に悪影響を及ぼすのを防ぐことができます。 |
>>: 自宅で乾燥させた桑の実を作る方法 桑の実を簡単に乾燥させる方法
ひき肉と緑豆のお粥を作る手順は実はとても簡単です。お粥の作り方を詳しく説明しましょう。ひき肉と緑豆の...
桃は甘くてジューシーで美味しい果物です。熟して市場に出回ると、新鮮な桃を買って食べるのが好きです。食...
餅は伝統的な食べ物であり、餅スープは毎年の集まりに欠かせないものです。餅の作り方はいろいろありますが...
皆さんも一度は莱巴粥を食べたことがあると思います。この粥の味は忘れられません。編集者と一緒に味わいま...
亀背石は特別な石で、自然が人類に与えた最も美しい贈り物です。天然の岩石が太陽と月の精気を吸収し、風雨...
レンコンと豚バラ肉のスープは、生活の中でよく食べられる滋養強壮スープです。人体にさまざまな有益な栄養...
ピンク アンスリウムは、美しい花の形と魅力的な色を持つ美しい観賞植物で、家庭でのディスプレイに最適で...
シソ油は近年市場で最も人気のある食用油です。シソ油には優れた健康効果があり、三大疾病を予防し、老化を...
油瓜の種を食べたことがありますか?その効果と機能は何かご存知ですか?油瓜種子は野生のヒョウタンの種子...
パッションフルーツの種子の紹介パッションフルーツの種は果実の中で成長します。種子は胚珠から発育します...
今日はコーンプロテインパウダーを紹介して、その理由を理解してもらいます。コーングルテンミールの成分コ...
夏は気温が高く、エアコンの効いた部屋に長時間いると、エアコン病になりやすくなります。体質が弱く、長時...
酢と氷砂糖は、酸っぱくて甘いので、多くの人の目には無関係に見えます。しかし、酢に氷砂糖を浸して飲むの...
魔術師の古い山が盆地に適応する時間古い植物が鉢に順応するのにかかる時間は一定ではなく、最も早い場合は...
最近、多くの子どもたちが外で売られているフライドポテトを食べるのが好きですが、ほとんどの親は、外でフ...